姚姥爷食疗养生膏方

人参黄芪乌鸡汤

人参黄芪乌鸡汤的制作方法比较简单。只要准备好人参、黄芪、乌鸡等食材,然后放入锅中腌制2小时,即可出锅食用。人参黄芪乌鸡汤营养价值很高,可以养血,治疗月经不调等经期并发症。希望女性朋友在月经期间多喝人参黄芪乌鸡汤。

制作方法

黑鸡、黄芪、枸杞、人参等中药。

实践:

1. 新鲜乌鸡宰杀约2斤,去内脏,流水洗净,切块后用清水浸泡,中间换水数次,直至水清。

2. 将乡下的水烧开,将黑鸡块倒入焯过的水里捞起。

3、所需食材:盐、胡椒粉、味精(鸡精)、冰糖、生姜(切片)、枸杞、人参、天麻、川琼、白芍、麦冬、桑葚、山楂、大豆、莲子米、薏苡仁、料酒。

4.沙锅里放三分之二的水,烧开,放入姜片和乌鸡块,大火煮2~3分钟,撇去表面浮沫。

5. 加入适量盐、胡椒粉、鸡精、料酒、冰糖,放入除枸杞外的材料,盖上锅盖炖3-4小时。在此期间不要频繁转动它。水快烧开一半时,加入枸杞、红枣、粉丝,煮15分钟左右。

乌鸡中含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,具有相当高的滋补药用价值,尤其是富含黑色素,具有极高的滋补药用价值,具有滋阴、补肾、补血的功效。 ,加精,益肝,解热,滋补作用。能调节人体免疫功能,抗衰老。自古以来就被称为“药鸡”。

对产后虚弱、月经不调引起的乳汁不足和气血亏虚、宫虚寒凉、经期腹痛、崩漏带下、体质消瘦等有很好的疗效。乌鸡对老年人的各种虚弱疾病有很好的滋补作用。

乌鸡虽为滋补佳品,但多食可化痰助火、生热行风,故体脂邪气旺盛,邪毒未解、皮肤病重者宜少食或不食。 ,患严重外感疾病时不宜食用。 ,同时应忌辛辣、油腻及烟酒。




微信扫码添加客服