南瓜和豆腐可以一起吃，不会有暴食的问题。南瓜营养价值高，有很好的保健作用。豆腐含有优质蛋白质，对人体也有很好的作用。一起吃绝对没有问题。吃南瓜的时候，你也应该了解一些禁忌。比如尽量不要和羊肉一起吃，也不要和富含VC的食物一起吃。
南瓜不能吃什么
1.南瓜不能和羊肉一起吃
南瓜和羊肉是热的东西，一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病和发烧症状的人不应该吃它，以防止疾病恶化。
2.南瓜不能和红薯一起吃
南瓜和红薯都是停滞食物。如果不煮熟，会引起腹胀。如果它们一起吃，会导致肠胃胀气、腹痛和酸水。
3、南瓜不能与富含维生素C的蔬菜水果同食
南瓜中含有维生素C分解酶，会破坏含有维生素C的蔬菜和水果中的维生素C，同时本身的营养价值也会降低，所以不宜一起食用。维生素C是耐热的，南瓜煮熟后这种酶会被破坏。
富含维生素C的蔬菜：菠菜、油菜、西红柿、辣椒、卷心菜、花椰菜等。
富含维生素C的水果：苹果、橙子、梨、橙子、草莓等。
4.南瓜不能和章鱼一起吃
带鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、DHA、维生素A、维生素D等，具有滋补、养肝、生乳等功效，但与南瓜同食对身体不利.
5.南瓜不能和醋一起吃
南瓜不宜加醋，因为醋酸会破坏南瓜中的营养成分，降低其营养价值。
6.南瓜不能和虾一起吃
南瓜和虾是克的，一起吃会引起痢疾。你可以用黑豆和甘草来解毒。由于虾肉中含有多种微量元素，与南瓜一起食用时，会与其中的果胶发生反应，生成难以消化吸收的物质，从而导致痢疾。
7.南瓜不能和螃蟹一起吃
南瓜和螃蟹一起吃没有毒副作用。不建议一起吃的主要原因是南瓜中含有丰富的“钴”元素，对降血压有很好的作用。这和螃蟹不适合高血压患者多吃，而且食物组合中有不合理的成分，不会影响他们的健康，只会抵消彼此的治疗效果。
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