如果一日三餐只吃几种食物，再好吃也可能会觉得无聊。所以在日常生活中一定要注意饮食的正确搭配，否则饮食会显得很单调，还会导致营养吸收不良。综合的。生活中，喜欢吃燕麦饼的朋友有很多，但是长期在外面买，既浪费又不安全。那么，在家制作燕麦片的最佳方法是什么？
<强> 1。烤燕麦片
材料
燕麦半斤、牛奶2袋、花生酱一勺、黄油适量、白糖适量
实践
1、首先将燕麦片用小火炒熟，捞出；
2.锅洗干净，倒入牛奶+黄油+糖煮开，加入花生酱煮至浓稠；
3.加入炒好的燕麦片，搅拌均匀；
4、放入干净的容器中，用勺子压扁，放入冰箱冷藏；
5.吃的时候，切块或厚片就够了。
2. 蓝莓燕麦曲奇
1.准备好所有材料，将烤箱预热到175摄氏度和350华氏度。
2. 筛入面粉和小苏打。
3. 在烤盘上铺上羊皮纸。
4. 奶油中加入红糖打匀，然后加入香草精和醋，最后加入鸡蛋。
5.加入过筛的面粉和小苏打。
6. 加入燕麦片。
7. 加入干蓝莓。
8. 用冰淇淋勺或勺子挖球并将它们放在烤盘上。
9. 放入烤箱烤14分钟，然后放凉。
<强> 3。蔓越莓燕麦饼干
1、分别称量配料；使用 SpecialK 原味燕麦片
2.奶油加热融化后，加入鸡蛋和水搅拌均匀
3.在步骤2中加入糖和低筋面粉搅拌均匀
4.加入SpecialK原味燕麦片和蔓越莓后，揉成面团
5. 将面团揉成小球后，压扁放入烤箱，170度烤十分钟。
6. 做出来的蔓越莓燕麦饼干很好吃，是下午茶配茶的好甜点。
四。圣诞燕麦饼干
1. 将烤箱预热至 180 摄氏度。
2. 做饼干：加入黄油、细砂糖和红糖，使它们稍微蓬松。
3. 筛入低筋面粉、泡打粉和肉桂粉，搅拌均匀。
4. 加入燕麦，搅拌均匀。
5. 将面团分成每个50克，用手捏成圆形，压扁，放在烤盘上，放入烤箱，烤13分钟。
6、出炉，自然冷却。
7. 制作釉料：将糖粉和蛋清混合。慢慢加入柠檬汁，不断搅拌。
8.取出三小份，分别在其中两份中加入红色和绿色颜料。
9. 将冷却的饼干放在羊皮纸上，表面覆盖有一半的白色糖霜。自然凝固后，用两种颜色的糖霜装饰，即可食用。
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