姚姥爷食疗养生膏方

怎么做松饼最好吃?

很多人生活中之所以会患上一些肠胃疾病,就是因为吃饭总是有问题。例如,对于上班族来说,他们可能会因为早起赶工而放弃吃早餐,久而久之就会导致肠胃问题。为了健康,每个人都需要吃早餐。早餐中,松饼是一种很常见的食物,那么松饼怎么做最好吃呢?

材料:荞麦糕粉80克、鸡蛋2个、牛奶80毫升、细砂糖10克

如何:

1.准备所需材料。

2、蛋清和蛋黄分开,先打散蛋黄,加入牛奶,筛入面粉

3、搅拌均匀,蛋黄糊不要搅拌太久,以免面粉起筋,影响口感。

4.接下来,打蛋清。用电动打蛋器中速打发,将蛋白打至鱼眼大小的气泡,加入10g细砂糖,打至起泡。也就是提起打蛋器后,会出现一个小尖角。

5. 将一半的蛋白放入蛋黄糊中,搅拌均匀。

6. 将拌好的蛋黄糊倒回蛋白霜碗中,切开翻动搅拌,以免面糊变糊而影响口感。

7.平底锅开小火,倒入一勺面糊,每勺一勺,可以用勺子慢慢推圈。

8、温度升高后,面糊内部结构会呈现出蓬松致密的结构,鱼眼泡的外观可以翻面。

9. 翻面再煎1.5分钟,煎至两面金黄捞出。你可以用任何低筋面粉来做这个松饼。

如果觉得打蛋清比较麻烦,也可以换成泡打粉,直接加入蛋液和面粉打成面糊。又或者不追求蓬松的口感,连泡打粉都省了,但是炸出来的煎饼就是普通的,味道不怎么样但是味道不错。




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