正常情况下，人吃西瓜后会觉得口渴、干渴得到了缓解，而且新陈代谢的效果也很好，感觉很神清气爽，但有些人吃西瓜后会感到恶心、呕吐。这个要看是胃肠功能不好还是最近有什么问题。此外，不能排除不良反应可能是吃坏西瓜引起的，因为西瓜功能多但不会引起呕吐。
西瓜的功效与作用
西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦之功效，主要用于主治胸膈气滞，痞满不适，小便不利，口鼻生疮，发热。中暑、宿醉毒素等症。
西瓜具有生津、消烦、止渴、消暑、清肺胃、利小便、助消化、促进新陈代谢等作用。肾炎、黄疸、胆囊炎、水肿、中暑、发热、出汗多、口渴的人多吃，孕妇可以适当吃，缓解孕期水肿。
西瓜中所含的糖、盐、酸等物质，具有治疗肾炎、降血压的作用。
西瓜也是一种天然美容圣果。西瓜汁中含有瓜氨酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，容易被皮肤吸收，保湿面部皮肤，防晒美白。不管是孕妇还是哺乳期，女性朋友在吃西瓜的时候可以用瓜汁擦脸，或者把西瓜外面的青皮切开，用里面的白皮切片15分钟，可以增加皮肤弹性，减少皱纹，添加光泽。
西瓜籽的功效与作用
西瓜籽是最受欢迎的休闲食品之一。可加工成多种香精，有利于肺、胃、血压等医疗作用。但是，西瓜种子不应该过量食用。吃太多西瓜子会伤肾。婴幼儿不宜食用西瓜子，以免吸入气管内发生危险。
西瓜籽的营养成分主要含有油脂和不饱和脂肪酸。它的功能是：
西瓜子含有不饱和脂肪酸，有预防动脉硬化和降低血压的作用，高血压患者可以经常食用；
西瓜子有清肺化痰的作用，对咳痰咯血有辅助作用；
西瓜子富含脂肪，具有健胃通便的功效。
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