米饭是很多人中午的主食。大米含有丰富的碳水化合物,对补充人体能力非常有帮助。单粒米饭的味道会比较清淡,所以平时蒸米饭的时候,可以加入其他配料调味。番茄蒸饭是比较简单的一种。那么,西红柿蒸饭的做法是什么?
练习一
食物详情
主要成分
米饭适量
一个番茄
辅料
适量的香菇丁
香肠切丁 适量
胡萝卜丁
绿豆适量
调味料
3滴芝麻油
很新鲜的味道
咸味
炖煮过程
二十分钟
容易的困难
红番茄蒸米饭的步骤
1 准备各种材料。
2 将蒸米饭用的一半水放入,将各种食材切丁如图所示放置,最后放入西红柿。
3 开锅,西红柿去皮,加几滴香油,适量极鲜味,搅拌均匀
番茄饭
材料
1个熟番茄、米饭、水、黑胡椒、橄榄油、盐
实践
1. 大米洗干净后,放入电饭煲,加水。
2. 加入一茶匙盐、半茶匙黑胡椒粒和两茶匙橄榄油。
3.将整个番茄放入锅中。
4. 将蒸好的米饭插上电源。
5.蒸好后,用饭勺把西红柿挤成泥,搅拌均匀。
提示
蒸米饭的时候还可以加些其他的配料。

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