姚姥爷食疗养生膏方

自制鱼豆腐的做法

鱼豆腐一直很受大家的欢迎。我们吃鱼豆腐的时候,一般都会选择在火锅里吃。其实,现在鱼豆腐也被做成了一种休闲零食,我们在家也可以做鱼。豆腐,因为鱼豆腐其实是不含鱼的,但是有一种鱼的调料,大部分都是面粉的原料,那么自制的鱼豆腐怎么做呢?

自制鱼豆腐的做法

Step 1 鱼片清洗处理,检查是否有骨刺,用厨房吸干表面水分或擦干表面水分

步骤 2 将鱼片切成小块,切碎或使用食品加工机或绞肉机将肉切丝。

Step 3 加入木薯粉或土豆粉、半个鸡蛋、料酒、盐和胡椒粉,用筷子将肉末朝一个方向搅打至粘稠。

Step 4 取一个碗,在碗底刷一层油,将打发好的鱼泥放入碗中,用勺子轻轻压一下,最好抹平。

步骤 5 在锅中加入适量的水和架子。水烧开后,放入锅中蒸15分钟左右。

Step 6 使用木薯粉,加入黑胡椒粉

第7步用土豆粉不加胡椒粉

自制鱼豆腐小贴士

1、盛鱼酱的碗要方正,底部最好不要漏油,以免蒸熟后难以倒出。如果使用玻璃碗,则应选择耐高温的碗。这个碗最好选择大一点的碗,因为鱼在蒸的过程中会膨胀很多,出锅后又会缩回去。

2. 蒸好后切块即可食用。它也可以做成不同的菜肴,就像肉丸一样。

3.我分别用木薯粉和土豆粉做了鱼豆腐。味道和味道是相似的。如果是给孩子吃的,最好加土豆粉。

4、除了龙里鱼片,还可以换成骨刺少的鱼肉。鲭鱼和鲈鱼也是不错的选择。




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