女性会照顾好自己的皮肤，尤其是面部皮肤。很多女性平时会使用很多护肤品，最基本的就是水霜之类的。除此之外，面膜也是女性经常使用的护肤品。很多女性还会自制一些水果面膜，不仅健康，还补水。猕猴桃就是其中之一。那么，猕猴桃敷脸有什么好处呢？
猕猴桃被称为“水果之王”，酸甜可口，营养丰富。对老人、儿童和体弱者来说，它是一种滋补水果。它富含维生素C、维生素A、维生素E和钾、镁、纤维素，还含有其他水果中比较少见的其他营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体酮、氨基酸、天然肌醇。猕猴桃的营养价值远超其他水果。它的钙含量是柚子的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是橙子的2倍。
猕猴桃面膜的好处
清洁和活化
猕猴桃还含有丰富的维生素C和其他水果中所含的矿物质等，可以为我们自己的皮肤提供更多的水分，还可以起到清洁、活化、去角质的主要作用。皮肤保持柔软光滑；
保湿
将猕猴桃与柠檬、白醋等一起涂在脸上，可以彻底清洁皮肤上的污渍，还可以有效促进皮肤的新陈代谢，防止皮肤上因细菌滋生而长痘痘，并且还可以有效防止粉刺的生长。锁住水分，可以让你的皮肤更有弹性；
美白祛斑
奇异果还含有丰富的维生素C，能有效抑制皮肤中营养物质的氧化，防止色素沉淀，有效美白祛斑。
猕猴桃可以直接敷脸吗？
猕猴桃最好不要直接涂在脸上。
维生素C虽然可以起到一定的护肤作用，但是如果猕猴桃片直接敷在脸上，会增强脸部对光线的吸收，根本起不到护肤作用，反而会伤害你自己的皮肤。
如果有些皮肤敏感的人直接把猕猴桃涂在脸上，很有可能会引起过敏。
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