生活中适当喝点茶，对身体有非常显着的保健作用，而且无论是哪种茶，都能对人体起到很好的作用。金橘和柠檬经常一起加入制作柠檬茶，因为金橘可以有效缓解柠檬的酸味。同时金橘也会起到很好的清凉作用，那么贡茶金橘柠檬茶的做法是什么呢？
材料：金橘8个、柠檬半个、冰糖3个、水适量
实践：
1、将金橘洗净，5个挤成汁，用刀在其中3个上划5-6个刀痕，使金橘中的汁液流出；
2、半个柠檬切成3片备用，剩下的柠檬汁挤干备用；
3. 将3片金橘汁、柠檬汁和冰糖放入杯中，倒入1/4开水搅拌均匀，然后加入金橘，继续加入热水至水杯约3/4左右喝。
金橘柠檬茶清香爽口，唇齿留香。这是一种罕见的饮料。在酿造过程中，您还可以根据个人口味添加其他的甜饮料配料，如咸梅、蜂蜜等。
1、金橘含有丰富的维生素C，能抗寒，提高免疫力
金橘又名“金橘”，能理气、解郁、化痰、解渴、消食、解酒。 《本草纲目》称金橘“酸、温、甘、无毒”；解渴醒神，除异味，对皮肤有好处。作为一种饮食保健品，蜜饯金橘可以开胃，喝金橘汁可以生津止渴，喝萝卜汁和梨汁可以治咳嗽。金橘的药性甘温，能理气散结，化痰，适合胸闷郁闷，不想吃，或饱食，醉酒口渴的人；适合急慢性支气管炎、肝炎、胆囊炎、高血压、直管硬化的人食用。
经检测，金橘皮中维生素C含量高达70mg/g，全果含量为43mg/g，几乎与猕猴桃相当。此外，它还富含胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁。营养价值高的元素。据日本医学杂志报道，金橘能增强人体抗寒能力，预防感冒，降低血脂，有益于防治老年病。
需要注意的是，脾虚气虚者不宜多食，糖尿病人不宜多食。断舌、牙龈肿痛者忌食。
二、柠檬可以开胃美容，预防感冒
说到柠檬，可以说是世界上最具药用价值的水果之一。富含维生素C、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高钾低钠对人体非常有益.维生素C能维持人体内各种组织和间质细胞的生成，维持其正常的生理功能。维生素C缺乏时，细胞和组织会变脆，失去抵抗外力的能力，人体容易出现坏血病；它还有很多用途，例如预防感冒、刺激造血和抗癌。
一般情况下，柠檬不用于直接生食，而是加工成饮料或食品，或辅助其他配料制作精美菜肴，如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥药效相同。 ，如提高视力和黑暗适应能力，减少疲劳等。
3.选择青橙或者金橘，可以根据季节和口味来选择
制作金橘柠檬茶时，可以选择青橙或金橘。青橙是尚未成熟的金橘，其味道比成熟的金橘更酸。喜欢吃酸的朋友，有条件的可以选择购买青橙。不喜欢吃酸的可以买熟的金橘。这时，甜熟的金橘散发出酸甜的味道，辅以柠檬的酸味，可以达到酸甜适中的效果。
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