柠檬薄荷水对人体有很多好处。此外，它制作简单，味道鲜美，越来越受到人们的追捧。只要是在卖饮料的店里，人们都能找到。柠檬薄荷水的美容养颜效果，深受女性朋友的喜爱。很多女性朋友每天可能会喝几杯柠檬薄荷水。柠檬薄荷水有很多好处，那么它到底有什么作用呢？
1. 生理功效
薄荷是感冒最好的精油，能抑制发烧和黏膜发炎，促进排汗；
有很好的清嗓润喉、消除口臭的作用；
冷却和镇痛特性，可缓解头痛、偏头痛和牙痛；
此外，它对呼吸系统、消化系统和内分泌系统都有很好的作用。
2. 美容效果
它可以调理脏污和阻塞的皮肤。其凉爽的感觉可以收缩毛细血管，缓解瘙痒、炎症和烧伤。它还可以软化皮肤。它对清除黑头、粉刺和油性皮肤也非常有效。
3. 其他功能
平日，可将薄荷滴在海绵上，解决车内、房间、冰箱等难闻的异味或鱼腥味，不仅香，还能驱蚊。
4. 皮肤功效
收缩毛细血管，排除体内毒素，改善湿疹，癣，缓解瘙痒，炎症和灼伤，软化皮肤，消除黑头，对油性头发和皮肤有益。
柠檬薄荷水配方
1、储备原材料。
2. 薄荷叶洗净，切成小块。
3. 用1000ml常温开水浸泡1小时。
4. 柠檬切片。
5.将柠檬片倒入薄荷水中浸泡约30分钟。
6、加入适量蜂蜜。
7、搅拌均匀后放入冰箱冷藏（可以和冰块一起喝）。
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