姚姥爷食疗养生膏方

黄瓜粉丝汤

由于黄瓜本身味道非常鲜美,所以用黄瓜做汤的时候不需要加味精。因为黄瓜味道鲜美,可以直接加入汤中,所以黄瓜汤也是很多人喜欢喝的汤。做黄瓜汤的时候,不仅可以放皮蛋,还可以放一些粉丝。如果放入粉丝,就变成了黄瓜粉丝汤,那么黄瓜粉丝汤的做法是什么?

<强> 1。黄瓜粉丝汤

材料:黄瓜片、鸡蛋一个、姜丝少许、粉丝一把、盐适量。

实践:

1.烧开一锅水,黄瓜片,鸡蛋,姜丝,丝。粉丝们记得事先泡在水里。水稍微沸腾后,加入姜片。

2.煮一会儿,加入黄瓜片。鸡蛋打散,加盐,加少许水(不要过量),鸡蛋会更嫩。

3.把鸡蛋沿锅边倒(不要搅拌!这样鸡蛋会变得很散),煮30秒,关火(很重要)。

4. 放入泡软的粉丝,加盐(调料自己定)。可以加一点枸杞,小火炖3-4分钟左右!不会和闷热的丝绸一起煮,而且很好吃。

<强> 2。豆腐白萝卜汤

材料:软豆腐1块、白萝卜、香菜、盐3克。

实践:

1. 将嫩豆腐切成均匀粗细的丝,然后用加盐的温水浸泡。

2、白萝卜洗净切丝,香菜切碎。

3、汤锅中倒入适量水,煮沸后加入豆腐丝和萝卜丝,中火煮10分钟至萝卜丝完全熟软。

4. 关火,加入盐和香菜,搅拌均匀,盖上锅盖煮1分钟左右。

三、鲫鱼萝卜丝汤

配料:鲫鱼、白萝卜、火腿、洋葱、姜、色拉油、盐、鸡精、胡椒粉、料酒、玉米淀粉。

实践:

1. 将鲫鱼杀死,洗净,用玉米淀粉轻轻蘸满全身。

2.白萝卜洗净切丝。

3. 将火腿放入蒸锅蒸熟,切丝。

4. 锅内放油,将鲫鱼煎至两面金黄,放入葱、姜、料酒炒香。

水烧开,大火煮5分钟至汤呈乳白色,转小火煮10分钟。

5.鱼完全熟后,加入白萝卜丝和火腿丝煮片刻,然后用盐、鸡精和胡椒粉调味。




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