姚姥爷食疗养生膏方

冬瓜烧丸子的做法大全

冬瓜是一种匍匐植物,顾名思义,冬瓜在冬天成熟。而很多人喜欢用冬瓜炖汤或者吃麻辣烫,因为冬瓜很容易煮,所以冬瓜也很适合一些老年人食用。在制作冬瓜的过程中,不仅可以用冬瓜煲汤,还可以用冬瓜做丸子,那么冬瓜丸子的做法有哪些呢?

烤冬瓜丸子

材料

主料:冬瓜250克,排骨(五花肉)100克,

调料:盐3克、味精1克、豌豆淀粉5克、大葱5克、生姜3克、植物油15克

实践

1、首先将小葱和姜分别去皮洗净,切块备用;猪肉剁碎,放入碗中,加少许盐,一半味精,葱姜末,加适量水使其粘稠,最后。加入水淀粉拌匀备用;冬瓜去皮、去皮、切块,放在一边。

2. 炒锅上火,放植物油,放入冬瓜翻炒,加盐和少许水,然后将肉馅挤成丸子,放入锅中,盖上锅盖,煮沸后加入味精即成。

冬瓜丸子汤

材料

冬瓜400克、猪里脊肉300克、鸡蛋1个、盐、胡椒粉、香油、淀粉。

实践

1、猪里脊肉剁成肉末,加入蛋清、盐和淀粉,顺时针搅拌均匀;

2、冬瓜去皮,去皮,洗净切片;

3. 将锅中的水烧开。当水中有小气泡时,用手将肉末挤成丸子,放入水中;

4、肉丸浮起后捞出,放入一碗清水中备用;

5.锅中加水,放入冬瓜片;

6.水烧开后,加入煮熟的肉丸;

7. 大火烧开,加入盐、胡椒粉和香油调味即可食用。




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