姚姥爷食疗养生膏方

猪大肠炒青椒

猪大肠炒青椒是一道常见的家常菜。主要成分是猪大肠和青椒。这道菜有很好的促进消化的作用。猪大肠有一定的滋补身体作用,如止渴止血。 , 有润燥补虚之功效。体质不好的人,可以适当吃一些。此外,如果你有痔疮和便秘,它也有一定的治愈作用。

青椒炒猪肠

主要成分

猪大肠500g,青椒100g(根据个人口味调整),辣椒20g(根据个人口味调整),

辅料

姜片、蒜片少许、料酒、盐、酱油、糖、鸡精

创建

1、将购买的猪大肠洗净:将购买的大肠放入盆中,加入面粉(多一点)、盐、一瓶啤酒,来回揉搓,直到大肠上的污垢洗干净后放在水槽里,用流水冲洗大肠,直到大肠上的面粉被洗掉。接下来,锅里放水,放入洗净的大肠,然后加入料酒和姜片(目的是去除大肠上的腥味),煮至沸腾(即飞水的意思) ),取出大肠;

2.锅里再放水,加入姜片料酒,然后将大肠放入锅中,将大肠煮至软凉,然后切成小块备用。

3、青椒从中间切两段,放入花椒备用;

4.锅里放油。油温六层热时,倒入大肠,加少许盐,转中火,将水慢慢擦干,待大肠略干,过滤油,捞出备用;

5. 将姜蒜片放入炒锅炒香,加入准备好的青椒和花椒粒,转中火翻炒至青椒稍变色,然后倒入大肠继续翻炒一会儿。开个小会,加入料酒、酱油、糖、鸡精继续翻炒片刻,直到辣椒变成暗红色,然后关火装盘。




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