姚姥爷食疗养生膏方

山楂和薄荷能一起泡吗

每个人对冰糖葫芦的童年记忆都是由山楂制成的。山楂作为一种酸度高的水果,开胃作用很强,所以家长喜欢让孩子多吃山楂。但山楂也可以晒干,用来制作山楂水。山楂水的开胃作用也很明显。用山楂做山楂水的时候可以加点薄荷吗?

小山楂在这里叫山荆子。这种山楂本身就长在山上,没有嫁接。据说它的功效比山楂好。每年秋天,山楂都变红了,有人上山去寻找这种小山楂。 .这种薄荷山楂茶适合高血压、高血脂的人饮用,有减肥的功效。薄荷是一种辛辣凉的发汗退热药。它通常用作茶而不是薄荷,以清心明目。对清喉咙、润喉、消除口臭有很好的效果。山楂有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂的作用。 ,降血压的效果。

成分:

主料:山楂50g

辅料:薄荷叶适量、蜂蜜适量

步骤:

1、这里的小山楂在这里叫山井子,也可能是山井子。我去年从山上摘的,已经晒干了。

2、把小山楂泡在水里一会儿,这样可以把上面的小杂物冲掉。

3、山楂泡软后,准备薄荷叶。我打算用冰糖。后来想参加活动,就用了蜂蜜。

4、小电饭煲内锅加水,放入小山楂。

5.加入薄荷叶。

6. 用厨房纸巾擦干内锅底部。

7. 放入小电锅中。

8.打开电源,选择快炖。

9、使用小电饭锅的目的是让小山楂的药用价值充分煮沸,所以时间也用的比较久,2小时后就好了。

10、待凉后加入蜂蜜即可饮用。它有点酸,有点薄荷味,很甜。这很美味。




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