草莓是生活中很常见的水果。它不仅味道甜美，而且营养价值很高。草莓含有较多的维生素，还能促进肠胃蠕动。如果你有便秘，你可以多吃草莓。草莓不仅可以直接食用，还可以和其他水果一起榨汁。那么，草莓是用什么榨汁的呢？
1.草莓和什么果汁好吃
牛奶草莓汁：草莓半斤，牛奶300ML，炼乳随意。草莓洗干净后，用盐水浸泡片刻，沥干水分；将草莓放入食品加工机，稍微搅打一下，倒入牛奶和炼乳，一起搅打至草莓压碎。炼乳的量根据自己的口味而定，喜欢甜度的可以多加。我没放，但我觉得很好吃。另外，一定要使用原味。在食品加工机中混合，而不是榨汁机。如果您喜欢细腻的质地，请打更长的时间；如果你喜欢颗粒状的质地，那就用更少的时间打它。
焦糖草莓汁：草莓、胡萝卜、蜂蜜、冰块和冰水。草莓洗净，去蒂，切块。羽衣甘蓝去皮，切成小块。将所有材料放入搅拌机，加入冷冻开水，搅拌约3分钟，倒入杯中。
番茄草莓汁：西红柿洗净去皮去梗，草莓去梗去皮，柠檬去皮去皮，全部切丁。将番茄丁、草莓丁、柠檬丁和冷水倒入榨汁机榨汁。将榨好的果汁倒入玻璃杯中，加入冰片和冰淇淋即可饮用。这种果汁富含维生素C和维生素A，可以预防黑斑和雀斑。
草莓的营养价值
草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸和钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，还含有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是必需纤维素、铁、钾、维生素 C 和类黄酮的重要来源。这些营养素对促进生长发育有很好的促进作用，对老人和儿童都有很大的好处。草莓的营养成分很容易被人体消化吸收。如果你吃得更多，你就不会感冒或生气。是老少皆宜的健康食品。
据测定，草莓果肉中的糖、蛋白质和维生素C的含量是苹果和葡萄的7～10倍。其苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量比苹果、梨、葡萄高3～4倍。台湾人称草莓为“活维生素丸”，德国人称草莓为“神奇水果”，不无道理。
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