姚姥爷食疗养生膏方

扁豆肉丁饭的做法

我们生活中经常吃炒饭。它主要是用米饭和其他配料炒制而成的各种不同口味的炒饭。扁豆丁饭是一种比较好吃的炒饭。如果你在别处见过,或者吃过这种炒饭,一定会留下深刻的印象。我们可以在家里学习如何烹饪。那么,扁豆丁饭的做法是什么?下面就让我们一起来看看吧。

方法一

1.准备所需材料:猪肉、扁豆、米饭、大葱、姜。

2、大米洗干净后,放入电饭煲,加入适量的水,开始“煮饭”程序。

3、扁豆切小块,猪肉切丁,葱姜切丝备用。

4. 锅中加入适量油,加入油丁和葱姜翻炒。

5. 肥肉炒熟后,加入瘦肉。

6.肉丁变色后,倒入扁豆。

7. 加入适量黑酱油翻炒均匀。

8. 加点盐。

9. 加入适量白糖,将蔬菜炒至熟。

10.等饭开始收汤,把炒好的蔬菜放进去。

11. 搅拌均匀,盖上盖子继续煮。

12. 电饭煲煮饭程序结束。

方法二

主料:猪肉适量、扁豆适量、米饭适量

辅料 洋葱适量、老抽适量、盐适量、白糖适量

实践:

1. 将扁豆切成小块,洗净

2. 猪肉切丁,泡水

3、大米洗干净后按正常煮饭水量准备

4. 将猪肉丁放入油锅中炒香,加入姜葱去腥味,加入老抽、盐和糖调味。

5.加入扁豆翻炒片刻。将扁豆和肉丁倒入电饭煲中,与米饭混合,稍微搅拌一下,照常煮。

提示

米饭煮熟后塞一会儿会更好。肉丁可以根据个人口味选择,可以选择全瘦肉,也可以选择少量肥肉。




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