在成长的过程中，很多孩子容易出现脾气暴躁的情况，这会导致孩子食欲不振，经常感到四肢无力等症状。如果脾脏不及时强化，就会严重影响身体的发育。健脾的食物和药物有很多。家长要慎重选择。忌食妨碍脾脾气运行的食物。那么儿童健脾汤有哪些呢？
一、儿童健脾汤里的水是什么？芡实鲫鱼汤。补气，健脾，强肾。适合脾胃虚弱、食欲不振、大便不规律的儿童或普通儿童日常食用。用芡实15克、山药15克、鲫鱼1条（约150克）。鲫鱼去鳞、鳃、内脏，用铁锅加少许食用油煎至微黄色，与柳条、山药一起放入砂锅，加适量水煮熟1小时，加盐调味即可食用。
二、浮麦猪心汤。可以健脾益气，安神定心，养脑益智。用浮麦25克，大枣5个，猪心1个，龙眼肉6克。猪心对面切开，洗净积血，大枣去核，将食材放入锅中，加适量水，煮1小时，调味即可食用。
三、参蜀枣汤。可健脾益气，常用于小儿疲倦、食欲不振、大便不畅。一般小孩子都可以喝，还可以健脾开胃。选用党参10克，云苓20克，白术6克，大枣5个，鲜鸭肾1个。将云灵捣碎，大枣去核，将鲜鸭的肾切开，鸭内筋洗净，连同配料一起放入锅中，加适量水煮1小时，调味即可食用。
第四，老萝卜在瘦肉汤里煮。家长经常会发现孩子有一段时间胃口很好，吃多了很快就会有口臭和便秘。这是因为孩子的“脾常不足”。吸收，但食积滞于胃，食滞久转热，内生湿热而发病。这时候可以用有消食化滞作用的老萝卜干开水给孩子喝，也可以用冬瓜老萝卜干煮瘦肉汤。
什么是儿童健脾汤？天气转凉的时候，也可以用中药麒麟15克烧开水，用过滤好的药汁加鸡肚1对、鸡肝1对、蜜枣1个熬汤，也有帮助小儿健脾消积。
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