咳嗽是很多人头痛的现象，因为剧烈的咳嗽会引起头晕，严重影响一个人的精神状态。甚至当一个人的咳嗽达到更严重的程度时，他也会咳血。治疗咳嗽的食疗方法有很多，最常见的一种是冰糖蒸梨。在治疗咳嗽的过程中，冰糖蒸梨的方法是什么？
配料准备
雪梨、冰糖、水
制作步骤
1.雪梨一个，洗净，去皮，切掉顶部作为盖子，然后用刀和勺子挖出中间的核
2.中间放冰糖，盖上盖子，将加工好的雪梨放入深盘或深碗中（蒸好的梨会流出很多甜汤，蒸最好选择较深的容器)，最后放入蒸好的梨。将锅在水上蒸 1.5 到 2 小时，直到梨完全变软。
3.如果觉得梨核掏空很麻烦，可以将梨洗净，去皮去籽，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，蒸把它们放在蒸锅里直到变软。可以用蒸锅或砂锅盛梨片，也可以用电饭煲蒸
感冒咳嗽可以吃冰糖 Sydney 吗？
不能吃。
对于风热咳嗽，要注意选择具有散风清热、宣肺止咳、化痰作用的药材。比如用冰糖炖雪梨就很有效，吃冰糖炖梨可以消痰热，滋阴润肺。但是，它不适合感冒和咳嗽。梨性寒，感冒咳嗽时不能继续吃冷食，因为冷食会加重感冒咳嗽。应对感冒咳嗽时，应注意选择具有祛风散寒、祛肺止咳化痰作用的食材，或适当吃姜粥和姜红糖水。
感冒咳嗽不要吃梨
梨味甘，微酸，性凉，能清热生津，润燥化痰，解酒解毒。但是，寒冷时期不宜吃生食。很多人误以为吃梨有止咳化痰的功效。结果，他们吃得越多，痰越多，咳嗽越厉害。因为生梨性寒凉，当然感冒咳嗽的病人咳嗽会更厉害。
加冰糖的雪梨饮不能治咳嗽
冰糖雪梨可以治疗风热咳嗽，但冰糖雪梨不能治疗咳嗽。现在市面上的饮料种类越来越多，冰糖雪梨饮料就是其中之一。当然，很多人都喜欢喝。不过市面上很多饮料都是合成的，不是天然的，包括冰糖雪梨饮料，所以尽量少喝，更别说止咳了。
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