生活中的水果种类繁多，水果中所含的营养成分也非常丰富，对人们的健康有很多好处。水果有不同的吃法。除了直接吃外，有些人特别喜欢用水果榨汁，榨汁的营养价值也很高。自己制作果汁的食谱有很多，人们也可以根据自己的喜好选择水果。
<强> 1。番茄苹果汁
将西红柿洗净，用开水烫一下，去皮，用榨汁机或消毒纱布挤出汁液；苹果洗净，去皮，放入榨汁机，打成汁；将苹果汁加入番茄汁中；果汁中加入糖，调匀，倒入温水，直接饮用。
<强> 2。新鲜蔬菜甜菜汁
甜菜根和菠萝去皮，切块备用；将黄瓜切成块以备后用。将切好的材料放入搅拌机，倒入开水，打20秒左右。停止搅拌机，加入碎冰，搅拌约 10 秒。尝尝味道（如果太稠可以加一点开水，如果味道不够可以加菠萝调一下），稍微打一下。
<强> 3。芒果汁
芒果洗净，放在大火上烤至有点热，去掉芒果皮，去掉芒果肉，放入研磨机。加入适量的水，将芒果浆打成浆，倒入小锅中，加入适量白糖，小火煮沸，趁热倒入干净的玻璃瓶中，并将其存放在密封容器中。待玻璃瓶中的果肉完全冷却后，放入冰箱冷藏。想喝果汁时，取一勺，倒入适量的开水中即可饮用。
<强> 4。石榴汁
把柚子果肉剥出来放在碗里（去掉包裹果肉的内膜），把石榴也剥下来放在碗里。将柚子果肉和石榴块放入榨汁机，启动榨汁机，挤成汁，大功告成。这款葡萄柚石榴汁使用半个葡萄柚和 1 个石榴。石榴的甜味中和了柚子的酸味，特别好吃。
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