双歧杆菌是人体必需的营养菌群，也是很多人需要补充的营养物质，尤其是肠胃功能不好的人。当然，要想充分发挥双歧杆菌的作用，就得适时食用双歧杆菌。一般来说，建议您在饭后服用双歧杆菌。下面，我们将为您详细介绍双歧杆菌的相关知识！
1. 什么是双歧杆菌
双歧杆菌是细菌属的名称。双歧杆菌是革兰氏阳性、不动、杆状、末端有时分叉、严格厌氧的细菌属，广泛存在于人和动物的消化道、阴道和口腔中。 .双歧杆菌属细菌是人和动物肠道菌群的重要成员之一。一些双歧杆菌菌株可用作食品、药物和饲料中的益生菌。
二、双歧杆菌的作用有哪些
健康人的胃肠道是多种称为肠道菌群的微生物的家园。肠道菌群按一定比例组合，细菌相互制约、相互依赖，形成质和量的生态平衡。一旦身体内外环境发生变化，敏感的肠道细菌就会受到抑制，而未被抑制的细菌则趁机。繁殖，从而引起菌群失调，其正常的生理组合被破坏，导致病理组合，引起临床症状称为肠道菌群失调。
双歧杆菌是一种重要的肠道有益微生物。双歧杆菌作为一种生理有益菌，对人体健康具有生物屏障、营养作用、抗肿瘤作用、免疫增强作用、改善胃肠道功能、抗衰老等重要生理功能。
3. 双歧杆菌什么时候吃好
最好饭后服用双歧杆菌活菌胶囊。服用双歧杆菌活菌胶囊时应注意：
1、抗酸药、抗菌药与本品合用时，可削弱其药效，应分开服用。
2、铋、鞣酸、活性炭、酊剂等有抑制、吸附或杀灭活菌的作用，不能同时使用。
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