姚姥爷食疗养生膏方

红烧腔骨的家常做法

红烧冲骨选用的骨头会比较大,不同于一般的排骨。冲骨的准备时间会比普通排骨长,但是要准备的食材和材料都差不多,因为基本上各种红烧食材都有。类似同一个地方,制作的时候需要提前在锅里焯一下,因为这样可以把上面的血和一些分泌物清理干净。

红烧排骨

介绍跟红烧肉差不多,排骨香甜可口。

材料

排骨400克、姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、月桂叶、丁香、花椒、盐适量、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油

如何

1、排骨切成5厘米长的段,用开水烫一会,捞出血水,捞起备用。

2、姜切片;大葱洗净后,去掉两端,打成大葱结。

3.锅里放少许色拉油,开大火转小火。倒入糖。

4. 用小火慢慢炒白糖。当糖融化变色,开始冒泡时,立即倒入排骨,搅拌均匀。

5.加入姜片、花椒和各种调味料。炒香后,加入少量料酒和酱油,翻炒片刻。

6.加入适量热水,加盐和葱结。

7. 大火烧开后撇去浮沫,转小火煮40分钟,至排骨熟软即可。

8. 将洋葱、姜等大块调料从锅中取出。

9、大火收汁,待汤汁浓稠时,加入适量味精即成。

红烧猪蹄

简介 味道浓稠适口,肥而不腻。

材料

主料:猪蹄750克,盐13克,大葱13克,姜8克,香油,料酒25克,花椒5粒,冰糖50克,汤1300克。

如何

1. 猪蹄去毛洗净,把爪尖切掉,对半切开,加水煮沸后放入冷水中。

2. 姜葱切碎备用。

3.用炒勺烧热少许香油,加入冰糖炒至紫红色,加入汤汁调至淡红色。

4. 加入猪蹄、料酒、葱、姜、盐、胡椒粒。汤煮开后去沫,大火煮至猪蹄上色,再小火慢炖,收浓汁。




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