姚姥爷食疗养生膏方

腐竹做辣条

麻辣条是很多小朋友喜欢吃的一种小食品。制作辣条的主要原料是腐竹,还加入了一些其他的调味品来制作。它制作简单,味道非常好。它受到许多孩子的欢迎。吃辣条的时候也要注意,不能吃太多,盐分比较重,还会含有一些添加剂等等。

麻辣条配腐竹

原料:腐竹、辣椒面、玉米油、酱油

浸泡后切成条状,用干布擦干

控制水分,放入锅中炸至金黄色,捞出控油,一次少,多块

炒好后锅里还剩少许油,爆香辣椒、八角和姜片,倒入料酒、酱油、鸡汁和盐,再倒入一碗水,少煮,捞出剩下的调味汁。

将炸好的腐竹倒入调味汁中搅拌均匀

然后撒上干辣面和芝麻,拌匀,小火炖至水干

就是这样,麻辣烫

练习二

1.浴霸,超市袋装买的,朋友也可以选择散装

2、调味料、辣椒粉、姜片、花椒、桂皮、八角、月桂叶没有具体克数,适量即可

3、水适量、生抽(老抽、生抽都可以)、糖、盐

4.先将腐竹浸泡软化,只要没有硬核即可

5. 平底锅加入足量油,油热后放入泡好的腐竹,煎至两面金黄

6、在盘子上铺上吸油纸,将炸好的腐竹放在吸油纸上。

7.锅里放少许油,加入姜片翻炒片刻,然后把剩下的调味料全部放入锅中翻炒

8.然后放入炸好的腐竹,煮至入味。味道浓的可以让腐竹在汤里泡一会儿,但是泡太久会咸。




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