水果是人们日常生活中不可缺少的一部分。人们除了吃一些肉类和豆类外，还需要吃大量的水果才能达到均衡的饮食。平时很多人直接用水果，但也有人喜欢把各种水果混合在一起喝果汁。榨汁不仅仅是放水果。其他很多对人的健康很有帮助的东西我就不放了。那么果汁里可以放什么？
橙汁 - 橙子和梨混合汁
材料：一个橙子和一个梨。
做法：将水果分开去皮，切成小块，一起放入榨汁机榨汁。
功效：早餐搭配一杯，或者平时作为饮品饮用都是不错的选择。在这个干燥的冬天，橙汁和梨汁不仅能帮助你清火去燥，还能帮助你补充所需的维生素C。
橙汁 - 芒果橙苹果汁
材料：两个芒果，半个橙子和一个苹果。
做法：将水果洗净后，分别去皮，然后切成小块放入榨汁机中。然后你可以根据自己的需要添加蜂蜜和其他调味剂。冬天多吃橙子和苹果是好的，但是冬天吃一些水果会冷，可以考虑喝果汁。
橙汁-橙菠萝汁
材料：两个橙子，一小块菠萝，半个柠檬和半个苹果。
做法：菠萝、苹果去皮、去核、切块，放入榨汁机中榨汁。然后将柠檬和橙子的汁液挤出来，与刚刚榨出的汁液混合，搅拌均匀即可饮用。 .
橙汁-橙胡萝卜汁
材料：2个橙子，3个胡萝卜
做法：橘子去皮，胡萝卜擦洗。放入榨汁机，开始榨汁。
好处：它具有强大的抗氧化特性，胡萝卜可以平衡橙子中的酸。这种果汁可以清洁和增强身体的能量，有助于消除炎症并促进细胞再生。
橙汁-橙苦瓜汁
材料：苦瓜、橙子一个、冰块加水（或冰水）、糖或蜂蜜
做法：先将橙子榨汁，然后将苦瓜、冰块（或冰水）、蜂蜜切成小块放入榨汁机中，再次打发。
功效：清凉去火。
橙汁 - 橙子西瓜汁
材料：橙子、水适量、西瓜两片。
做法：先把橙子打成汁倒出来，然后取两片西瓜，去籽，用搅拌机把西瓜肉打成汁。然后将西瓜汁倒入玻璃杯中，倒在橙汁上，形成两层颜色。注意动作要轻缓，否则容易将两种汁液混在一起，不美观。
功效：清热解火，利尿。
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