姚姥爷食疗养生膏方

面粉焖茄子的家常做法

面粉的用途非常大,不仅可以用来做面食,还可以和蔬菜搭配,做成各种色香味俱全的菜肴。比如很多人在煎章鱼的时候喜欢在外面裹上一层面粉,这样可以有效的防止章鱼被炸。面粉还可以包裹去皮的茄子做饭。让我们来学习面粉焖茄子的家常做法。

方法一:

材料:长茄子4个、大蒜4-5瓣、玉米油适量、生抽、红烧酱油、蚝油适量、盐适量、糖适量、昆布粉适量

红烧茄子的做法

1个长茄子洗净,切成滚刀块。

2、切好的茄子上放一勺盐腌片刻,这样处理好的茄子就不用油了,炸后颜色也不会变黑。

3 将 4 至 5 瓣大蒜去皮并用刀捣碎。

4 锅内放入适量玉米油,爆香蒜头。

5 把茄子块上的腌汁沥干,放入锅中煮至软。

6 加入少许酱油、红烧酱油、蚝油和一勺糖,翻炒均匀。不要放太多酱油和蚝油。转中小火,盖上少许热水,炖一两分钟。

7 打开盖子,加入一小勺昆布粉或鸡精翻炒均匀。

8 上桌即起,入口松软香香,一盘不够。

尖端

1.烧茄子很油腻。茄子提前用少许盐腌一下,然后烧掉。颜色很漂亮,不黑也不油腻。

2.长茄子很嫩。先将其充分搅拌并软化,然后放入酱油和其他调味料,小火煮一会至熟。不要炖太久,影响口感。

3、昆布粉是一种从海带中提取的天然无添加调味品,市面上有售。鸡肉粉没有替代品。

方法二:

配料表:茄子、土豆、油、盐、鸡精、大蒜、干辣椒、酱油、食用油

红烧茄子的做法:

1 茄子片泡水备用。

2 土豆切成条状。

3 炒锅烧热油,加入土豆和大蒜,炒1分钟。

4 加入适量干辣椒。

5加入茄子,盖上盖子,小火炖2-4分钟,让茄子稍微脱水。

6 加入酱油、耗油、盐、鸡精,用勺子把茄子压下去,然后稍微搅拌一下。

7 继续盖上锅盖,中小火慢炖。煨至土豆成熟,茄子全部变色(约5分钟)。




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