姚姥爷食疗养生膏方

泡椒可以泡什么菜?

在川菜中,泡椒是非常重要的调味品。适当吃些泡过的脚就好了。最大的好处是可以增加食欲。由于饮食不当或天气炎热等因素,经常会有人食欲不振。如果不想吃,这个时候可以吃一些开胃的食物,包括泡椒。如果直接吃泡椒,会比较辣,所以可以把泡椒做成下面的食物来吃。

泡椒可以泡什么菜?

腌猪肉片

材料

去皮辣椒100克,竹笋50克,猪肉片150克,豆鼓10克,蒜末10克,葱10克,花椒少许,黄酒1汤匙,酱油1汤匙,1个茶匙糖、1汤匙辣椒酱

实践

1. 将猪肉片和笋片放入一锅沸水中,焯一下,捞出沥干;将去皮的辣椒切成段备用

2. 放入蒜末、辣椒酱、豆豉和葱,翻炒,倒入米酒、酱油酱、糖调味,加适量水,辣椒去皮煮熟

3.倒入笋片和猪肉片,翻炒,撒上胡椒粉调味,装盘上桌

泡椒土豆丝

材料

土豆,配青椒、红椒、泡椒等。

实践

1.土豆丝去皮洗净,切丝浸泡

2.青椒、红辣椒切丝、泡椒切末、大蒜切片备用

3. 锅内倒入食用油,50%热时爆香蒜片

4.倒入土豆丝,继续搅拌

5.加入泡椒翻炒均匀

6.加入青椒和红椒,搅拌均匀

7.最后加入盐和鸡精煮熟

诡计

蜀掌柜的小秘籍:

1、土豆丝切好后用清水泡一下,把表面的淀粉洗掉,这样就不容易油炸粘锅了,这样可以保持土豆丝的酥脆口感

2、加入辣椒会更香。辣椒香后捞出,以免吃的时候把整个辣椒都吃光了。

3、如果喜欢清脆的口感,一般生完就可以煮了。如果喜欢松软的口感,可以适当延长油炸时间。

腌啤酒虾

材料

草虾8只(较大)、泡椒3个、豆芽200克、大葱2个、啤酒适量、蒜末1汤匙、豆瓣酱1汤匙、胡椒粉1茶匙、糖1茶匙、辣椒油1小勺

实践

1.草虾洗净擦干,剪去须、嘴、脚,挑出沙泥备用

2. 黄豆芽浸泡,洗净沥干,放入锅中煮沸,焯水一会,捞出沥干水分,放在盘底。

3. 泡椒切小块,白洋葱和大葱分别切丁。

4. 平底锅放3汤匙油,待热,加入虾仁,煎至半红,捞出。

5. 留半茶匙油,加入蒜末、泡椒、大葱炒香

6.加入麻辣豆沙、糖、胡椒粉,翻炒虾仁

7. 倒入啤酒,将配料淹没,大火煮至汤汁减半,倒入辣椒油拌匀

8、最后撒上葱花,放在黄豆芽上,开始。




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