姚姥爷食疗养生膏方

面条类食谱

面条是我们吃的最普遍和最常见的面条类型。还被做成了很多花样,比如岐山烧子面、重庆面、陕西刀切面等。单面、三鲜面、牛肉面等。面的选择也很多。炒面、拌面、汤面不计其数。除了这些国产面条,国外的面条也丰富多彩。韩国新拉面、乌冬面、意大利面、日本海鲜面都有标注。的美食。

炒面

材料

滑菇、瘦肉、菠菜、玉米面、葱花

实践

1.锅热油,放入葱花和肉丁,肉丁变白后加入香菇

2. 倒入面条,翻动几下,再倒入菠菜,最后放入几勺酱油和少许盐,待炒面金黄即可上桌。

番茄鸡蛋面

材料

面条、西红柿、鸡蛋、盐、味精、香油、姜片。

如何

1、西红柿两个洗净切片,两个鸡蛋打成泥,蛋液中加盐,老姜一块切碎;

2、锅里放油,油热时将蛋液倒入煎好的鸡蛋中,倒出;

3. 再放一口油,烧热油,爆香姜碎,倒入西红柿翻炒,待西红柿没水后,将蛋液倒入同一个翻炒片刻(可加少许白糖,如果你觉得西红柿太酸了,但只有一点点);

4、然后加水煮至入味(水可以比做汤的时候略多)。可以煮五分钟左右,然后倒出碗里,加盐(多加盐)、味精、香油;

5. 再放一锅水煮面条。面条准备好后,将它们放入装有番茄汤的面条碗中。撒上香菜,香气扑鼻。

炒子面

材料

猪肉碎200克、熏干1块、干面400克、白菜叶6片、姜10克、香醋45毫升、酱油15毫升、料酒30毫升、糖10克、盐5克、红油15毫升、花椒粒10克、面粉10克、一个小韭菜,小芝麻

如何

1. 肉末加入料酒15ml和盐2g,拌匀腌制半小时。烟熏晒干,切成半厘米的方块备用;

2. 平底锅加入底油烧热,加入姜末炒香,再加入肉末炒至颜色变白;

3. 加入干烟熏块慢炒至香,再加入料酒和酱油炒至干熏肉和猪肉变红;

4. 放入高汤或水,水的量应少于材料的1/2,然后加入盐和糖煮至汤色上色,味道变稠;

5.另起一个汤锅,烧开水,放入面条,煮至约8熟,捞出。将面条放入碗中,加入之前煮好的食材,焯过水的青菜,根据口味加入香醋、胡椒粉、红油、芝麻、香葱,拌匀。




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