姚姥爷食疗养生膏方

牛肉丸和什么煮汤好吃

牛肉丸是我们生活中常见的食材,牛肉丸的制作方法有很多种,无论是煲汤、炒菜、清蒸还是红烧。如果家里有老人小孩,可以煮丸子汤,里面可以加些蔬菜。鲜美可口,老少皆宜,那么牛肉丸汤里加什么好呢?

西兰花

配料:牛肉馅200克、西兰花150克、胡萝卜1/2个、水木耳适量、水适量、鸡蛋适量、葱末适量、姜末适量、生姜适量盐、鸡精2茶匙、酱油适量、五香粉1茶匙、干淀粉适量

做法: 1、将牛肉加入鸡蛋中搅拌均匀,加入葱末、姜末、五香粉、盐、鸡精、酱油拌匀,加入干淀粉拌匀; 2. 将水倒入锅中,煮至温热后关火。将拌好的肉馅挤成丸子状,放入温水中,然后开火煮丸子; 3. 将煮熟的球取出,放入碗中备用。不要把煮球的水倒掉,水很脏。 ,是肉馅里的血; 4. 将胡萝卜洗净,切成滚刀块;把西兰花洗干净,把小芽撕掉;将葱姜末放入锅中,倒入胡萝卜块翻炒2分钟; 6. 倒入水烧开,煮至胡萝卜软烂; 7. 加入煮熟的牛肉丸,再倒入西兰花和木耳; 8. 加入适量盐再煮2分钟,再加入鸡精调味。

草菇

配料:牛肉丸、干草菇、细盐、香油、大葱

做法: 1、将草菇过水一次,然后用适量水浸泡; 2. 电饭锅加少许水烧开; 3、将牛肉丸换入锅中煮至碎; 4. 将打开的草菇和泡过的水一起放入锅中煮沸; 5、加适量细盐调味,加几滴香油提香; 6. 最后,加入少许青葱装饰。

山药原料:牛肉500克,山药1根,香菇6根,淀粉5克,香菜1根,盐5克,姜5克,大蒜5克,料酒5克,生抽3克

做法: 1、牛肉洗净,控制水分,剁成碎牛肉; 2. 牛肉碎加入蒜末、姜末、酱油、料酒、盐,拌匀,加入适量淀粉,拌匀,慢慢加水搅拌至3。锅中加水煮沸,用小勺子将丸子打入锅中,中小火慢慢煮沸,丸子成型后加入山药和香菇; 4.慢慢煮沸,撇去汤面上的泡沫,煮10分钟左右,放入碗中,加入胡椒粉和香菜即可食用,鲜美无敌。

尖端:

1、牛肉最好选择里脊肉,去掉筋膜后再剁成肉末。

2.碎牛肉拌匀后,可以醒30分钟再做,肉丸子口感更好。

3. 我觉得蒜蓉牛肉比葱花好吃。你可以遵循自己的习惯。

4、牛肉汤里也可以放自己喜欢的蔬菜,味道会更淡一些。

萝卜

材料:牛肉馅200克,白萝卜1个,盐适量,葱适量,姜适量,香菇150克,调和油少许,香菜少许

实践:

1. 牛肉馅加入葱末、姜末、盐和少许油拌匀备用;

2、白萝卜去皮,洗净切块备用;

3、鲜香菇洗净切块备用;

4.锅内水烧开,放入姜片和葱花,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中;

5.等球稍微凝固后,加入萝卜片和香菇片一起煮;

6. 大火煮10分钟左右,所有材料煮熟后,加盐调味,上桌前撒上香菜即可;

果岭

材料:牛肉丸200克、小青菜200克、盐、料酒、鸡精、植物油、胡椒粉、大葱

实践:

1.准备200克牛肉丸,白菜洗净沥干;

2.锅里放适量水烧开,加入牛肉丸,加料酒烧开;

3. 放入小青菜,大火煮开,待青菜有点枯萎时,放少许盐;

4.放一些鸡精,胡椒粉,倒入一些精炼油,撒上一些葱花。

Tips: 1、因为白菜很嫩,稍微煮一下就熟了。 2. 放些新鲜的酱油来提升味道也不错。




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