姚姥爷食疗养生膏方

沙姜猪手的正宗做法

对许多人来说,这是生活中常见的事情。很多人都喜欢炖猪手,特别是对于一些产后女性来说,炖猪手可以有效的补充身体的营养,但是助手除了这种吃法,很多人还喜欢做沙姜猪手。飞飞就是他们。沙姜猪手的做法他们都非常熟悉,有些人甚至没有听说过沙姜猪手。你也有这样的问题,那就用下面的文章来了解一下沙江猪手的正宗做法吧。

<强> 1。成分

猪蹄500克,生姜4片,沙姜50克,熟白芝麻1茶匙,糖1/2茶匙,生抽2汤匙,高汤2汤匙,食用油1茶匙。

二、步骤

1. 猪蹄洗净切小块,姜去皮切片。猪蹄放入冷水锅中,开盖大火煮沸,转中小火继续煮10分钟左右或至猪蹄吐血水;

2、将吐血的猪蹄取出,冲洗干净。猪蹄和姜片一起放入高压锅,加水能盖过猪蹄;

3、盖上高压锅的锅盖,大火煮至高压锅有蒸汽,再转小火继续煮10分钟;

在煮猪蹄的过程中,将姜去皮切碎;

4、猪蹄煮熟后,高压锅没气后打开锅盖,取出猪蹄放入冷水中加冰块冷却;

5、猪蹄浸泡过程中,烧热小锅,加入适量油,将姜片爆香;

6.沙姜出香味后,在锅中加入适量的酱油、糖和高汤。锅里的酱汁烧开后,关火,放凉一会,撒上煮熟的白芝麻;

7、猪蹄浸泡后捞出沥干水分,放入深盘中。将冷却的酱汁倒在猪蹄上。

提示:

1、猪蹄最好用火烧,刮去皮,清洗干净后再烹调。如果在市场上买,可以请摊主帮他们用喷枪烧掉。如果是在超市买的,只能自己回来烧了。多煮一些时间,以去除猪蹄的腥味;

2、泡猪蹄的凉水是可以直接饮用的水,不要用自来水。




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