海鲜是冷食，很多人都喜欢吃海鲜。吃完海鲜后，总会有腹痛、拉肚子，但海鲜好吃，经不起诱惑，所以每次控制不住嘴巴，还是吃海鲜。女生吃海鲜要多注意。稍不注意，就会导致月经周期紊乱，甚至出现痛经等妇科疾病。那么，为什么女生吃海鲜会影响月经呢？
<强> 1。吃海鲜后喝茶长石头
吃海鲜后不宜喝茶的原因与不宜吃水果的原因相似。由于茶叶中还含有鞣酸，它还可以与海鲜中的钙形成不溶性钙。在吃海鲜之前或之后吃海鲜会增加钙与单宁酸结合的机会。因此，吃海鲜时最好不要喝茶。同样的，间隔也最好2小时以上。
<强> 2。海鲜和啤酒一起吃会引发痛风
吃海鲜时最好不要喝啤酒。虾、蟹等海产品在人体新陈代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等疾病。如果同时吃很多海鲜和喝啤酒，会加速体内尿酸的形成。因此，在大量吃海鲜的时候，不要喝啤酒，否则会对身体产生不良影响。
<强> 3。海鲜和水果一起吃会引起腹痛
鱼、虾、蟹等海产品富含蛋白质、钙等营养物质。水果含有较多的单宁酸。如果吃了海鲜后马上吃水果，不仅会影响人体对蛋白质的吸收，而且海鲜中的钙还会与水果中的单宁酸结合形成难溶性钙。会刺激胃肠道，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔至少2小时吃。
<强> 4。反季节海鲜最好不要吃
现在，反季节的蔬菜和海鲜随处可见。吃反季节海鲜好不好？是不是像有人说的“反季节蔬菜海鲜破坏了大自然的平衡”？对此还没有统一的定论（这里的淡季海鲜是指人工养殖的海鲜，如果是野生海鲜则不包括在内）。但淡季海鲜会比时令海鲜贵，所以最好吃时令海鲜。
<强> 5。不同的海鲜有不同的季节
不同的海鲜有长有短的生长周期，所以不同的海鲜成熟期也不同。基本上每个季节都会有一批时令海鲜上市。时令海鲜是当季最好吃的。以下是一些常见的海鲜品尝季节：冬季和春季的贝类，全年的海参和鲍鱼。另外需要注意的是，每年的6-8月是禁渔期，这段时间市场上没有新鲜的海鲜。
<强> 6。未煮熟的海鲜含有细菌
海产品中的细菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性强，只有在80℃以上才能被杀死。除了水中的细菌外，海鲜中可能还有寄生虫卵，以及加工过程中的细菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4到5分钟就可以彻底杀菌。因此，在吃“醉蟹”、“生海胆”、“酱油腌海鲜”等非加热烹调的海鲜时一定要小心。吃生鱼片的时候，也要保证鱼的新鲜和卫生。
<强> 7。大量来自死贝类细菌的毒素
贝类本身含有较多的细菌，其蛋白质分解较快。一旦死亡，它就会繁殖细菌并产生毒素。同时，其中所含的不饱和脂肪酸也容易发生氧化酸败。陈旧的贝类还会产生更多的胺类和自由基，对人体健康构成威胁。购买活扇贝后，不能在家存放太久，尽快煮熟。过敏体质的人要特别注意，因为有时候过敏反应不是海鲜本身引起的，而是海鲜蛋白质分解过程中的物质引起的。
<强> 8。冰鲜虾不宜煮熟食用
任何海鲜只有在高度新鲜的状态下才能做成蒸煮、焯水等菜肴。与肉类不同，水产海鲜含有许多耐低温的细菌，蛋白质分解得非常快。如果长时间放在冰箱里，虾体内的细菌含量会增加，蛋白质已经部分变性，导致胺类物质的产生。无论如何都达不到活虾的口感、风味和安全性，当然也不适合煮着吃。然而，冷冻虾可以在高温下炒或炸，味道仍然很好。
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