喜欢甜食的朋友一定吃过糖藕，因为藕没有味道，是用糖做成的。有了白糖的甜味，我也觉得白糖的味道不错。不过我们平时吃的糖藕应该是在外面吃的，自己做应该更卫生健康。但是制作方法复杂，那么白糖莲藕的配方是什么？
治疗作用：健脾开胃，清热润肺，养血，滋中益气
营养价值：蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钙、镁、铁、钾适合人群：一般人群都能吃
禁忌：脾虚胃寒者，孕妇或分娩妇女不宜食用莲藕
糖莲藕所需材料
主料：糯米、莲藕、白糖
1、首先将莲藕洗净，去掉外皮，然后按莲藕切段沥干。
2.然后将糯米洗净，浸泡，再倒入藕孔，将刚刚剪好的藕节放回原位，用牙签固定。
3.这时候放在蒸笼上大火蒸一个小时左右。煮熟后放凉，取出牙签和莲藕切片备用。
4、然后锅里放适量水，加入冰糖，放入藕片，中火收汁。吃吧。
白糖浆莲藕——清热益气
白糖蜜汁中糖藕的功效与作用
莲藕具有消暑清热、消烦止渴、养心活血、清热润肺、健脾开胃等功效。糯米有补中益气、健脾养胃、止汗的功效。这个食谱特别适合夏天吃。不想吃的人可以选择用这个食谱调理肠胃。有开胃作用，还可以清热解毒去火。同时，还可以起到清热解暑的作用。每个人都喜欢的开胃菜。
白糖浆莲藕——清热益气
蜂蜜莲藕的制作很简单，营养成分比较丰富，可以起到很好的促进食欲的作用，还可以起到清热解毒、凉血凉的作用。夏天不想吃的时候可以吃这个。菜谱很好吃，营养也很多，不妨试试。
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