姚姥爷食疗养生膏方

白萝卜盐咸菜的方法

如果很多人不喜欢吃萝卜,可以把买来的萝卜泡成泡菜,因为像白萝卜这样的食物水分很多,而且泡菜味道最好,不仅可以泡成萝卜干,还可以泡水萝卜泡菜,白萝卜最好买大的,因为大的萝卜会更好吃,水分充足。制作的时候,需要一步一步来,这样才能让泡菜更入味。

材料

腌萝卜:

1)一个大萝卜,去皮洗净。盐适量。我用的萝卜2磅多一点,我用了将近1/8杯盐。萝卜盐的具体比例约为100:2(重量比,不是体积比)

2)将萝卜切成小块,撒上盐。

3) 将萝卜块和盐混合均匀,在上面压一个重物,放置2小时以上,中间搅拌一次,使腌制均匀。这张图有点看不清楚,我给萝卜盖了个小锅盖,然后压了一大碗水

4)2个多小时后,萝卜块变软出水,即已腌制。用清水冲洗干净,再放置半小时,然后沥干水分。

5) 一边沥干水一边找一个小锅,加入半杯水,2汤匙面粉,2汤匙腌制的虾米,用中火搅拌煮至成糊状,熄火放很酷。烧的时候要注意经常搅拌,否则容易烧锅。

6) 冷却后的面糊中,加入6瓣蒜蓉蒜泥,拇指大小的姜切成片,辣椒粉4汤匙,葱花一把,韭菜碎一把,糖2汤匙,拌匀。

7)拌入萝卜块。

8)装瓶,盖紧盖子,存放在“黑暗”的地方(我把它放在厨柜里)。

您可以在 2 或 3 天后食用。




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