姚姥爷食疗养生膏方

糯米馒头的做法大全

包子给人的印象是大部分人都是用面粉做的,而糯米包子真的很少见,因为大部分的糯米都是用来做烧卖的。糯米包子的口感会比较有嚼劲,和烧卖一样,也可以加入蘑菇、胡萝卜等其他馅料。糯米包子的做法其实很相似,说实话,最后的结果有点像花卷。以下是几种不同糯米包子的做法。

1 糯米包子的做法:

将酵母放在温水中十分钟

融化的酵母水,倒入面粉中,用筷子搅拌均匀

揉成光滑的面团,用保鲜膜包起来,放在温暖的地方发酵

糯米洗净,泡水两小时,倒入清水,放入蒸锅蒸20分钟

放油、盐、酱油搅拌均匀

冷却后用保鲜膜或保鲜膜定型

将面团发酵至两倍大,撒上一些干面粉,将面团揉至光滑

用擀面杖擀成长方形

放入糯米,卷起来

用刀切成小块

让它在蒸锅里上升20分钟

蒸锅里的水烧开,放入糯米卷,大火蒸十分钟,关火炖五分钟。

2个糯米馒头:

配料1000克,面粉5克5克,水360毫升,糯米一把。糯米包子的做法

糯米洗净,提前用冷水浸泡4小时,沥干备用。

面团发酵好后,继续揉10分钟排气。然后揉成长条,切成均匀的剂量。

取一剂,压扁,擀成薄面团,再擀成棒状。从一端到另一端,在中间留一个拇指大小的孔并稍微塑造它。

用糯米填满洞

蒸笼上抹油,或者铺纱布,把蒸好的包子放在上面,留出足够的空间。盖上蒸笼,静置20分钟(二次发酵),然后转中火蒸20分钟。蒸好后,等10分钟再开盖,糯米包子和糯米就蒸好了!

包子是我国部分地区的日常主食。馒头含有较高的碳水化合物和较低的水分。它是北方最常见的主食,吃法多种多样。馒头的热量可以占一整天热量的55%左右。馒头主要由面粉发酵而成,馒头中最重要的营养成分是碳水化合物。包子制作简单,口感柔软,有保护肠胃的作用。




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