为了给孩子提供充足的营养，许多妈妈在宝宝的饮食上付出了额外的努力。学习营养膳食，学习多种膳食组合，已经成为妈妈们的日常。胡萝卜营养丰富，价格实惠，宝宝也很喜欢。但鉴于宝宝的肠胃功能，我们需要先将胡萝卜蒸软一点再喂宝宝。怎么给宝宝蒸胡萝卜？
不要把胡萝卜全部剥皮，吃多少就剥多少，剩下的放在冰箱里，第二天再吃，或者作为其他菜肴的配菜。一定要剥皮，大部分农药都集中在皮肤上。
去皮的胡萝卜切成段，大概一厘米左右，自己估计一下，不要太长。
将胡萝卜切成横截面，用水清洗。放入碗中。
胡萝卜很难成熟。蒸汽更长时间，更柔软，更适合儿童。大约二十分钟到半小时。如果是我这种小奶锅，一直用小火就够了。
蒸熟。把它拿出来，如果孩子没有牙齿，用勺子捣碎。如果他有牙齿但还不能咀嚼，用勺子切小块，教他咀嚼。如果你能自己咀嚼，让它冷却下来，让他自己吃。第一次吃的时候，在旁边看着，以免噎着。
结尾
防范措施
孩子给他吃的东西多种多样，挑食也不容易
尽量正宗，对孩子健康有益
孩子不爱吃的东西，你天天给他，他就吃
胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又名胡萝卜或甘笋，是野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种。这个变种和原始变种的区别在于根的质量。长圆锥形，肥厚，红色或黄色。
二年生草本，高15-120厘米。茎单生，全有白色长毛。基生叶膜质，长圆形；叶柄长 3-12 厘米；茎生叶几乎无柄，具叶鞘。复伞形花序，花序梗长10-55厘米，具粗毛；总苞片具许多苞片，叶状，羽状裂；许多伞形花序，结果时外伞形花序向内弯曲；苞片5-7，线形；花通常白色，有时带红色；花梗不等长，长3-10毫米。果实椭圆形，长3-4毫米，宽2毫米，边缘有白色刺。花期5-7月。
产于四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培。分布于欧洲和东南亚。
根作为蔬菜食用。并含有多种维生素A、B、C和胡萝卜素。
微信扫码添加客服