姚姥爷食疗养生膏方

熟肥肠怎么炒好吃?

肥肠是动物的肠,但人们日常生活中常吃的肥肠却是猪大肠。购买后一定要及时处理。一定要清洗几次,否则里面很容易留下一些残留的细菌。人们肯定会吃的。会影响健康。生活中,肥肠的吃法有很多种,其中大部分是油炸的。那么如何炒熟肥肠好吃呢?

炒肥肠是一道菜。主料是猪肠,配料是青椒等,调料有猪油、黄酒、白糖等。这道菜以炒菜为主。

这道菜是扬州家常菜。它既便宜又高质量。取成分很容易。肥肠软、韧、肥、嫩。

制作方法

将煮熟的大肠切成斜的小块。青椒去籽,大白菜去叶,洗净,切成菱形小块备用。

烧热锅,舀60克熟猪油,放入猪油肠,翻炒葱片,再加入青椒和白菜片一起翻炒,加入绍兴酒、酱油、糖、钠谷氨酸煮沸,加淀粉加水勾芡,淋上香油、醋,即可食用。

其他做法

材料

600克猪肠

辅料

3个辣椒

调味料

1茶匙盐

1汤匙酱油

1个洋葱

1小块姜

5瓣大蒜

10个胡椒粒

1茶匙淀粉

自制炸肥肠

1. 用流水反复冲洗,然后加入花椒、大葱、姜片和少许盐,放入锅中煮至可以用筷子戳进去即可。

2. 将煮熟的猪肠取出放凉。待肠汤凉后,收起上面凝固的油,炖酸菜

3.取一段大肠,切成斜刀片

4、锅烧热,不用加油,把肥肠放进去煎一下,再放两根干辣椒。因为肥肠油很多,油一加热就会融化,所以不用加油。

5、肥肠炸好后,加入辣椒和蒜片,加少许盐和酱油,炒至辣椒碎。

6、最后取一小勺干淀粉,加一小碗水拌匀,倒入锅中勾芡,待水淀粉粘在肥肠上。这道菜完成了。




微信扫码添加客服