黄芪作为药材已有 2000 多年的历史。能补中益气，保肝健脾，有抗菌利尿作用。黄芪对高血压、糖尿病和骨质疏松症有好处。黄芪除了入药外，还可以作为日常保健品，煎汤或泡茶都能起到很好的益气作用。香蕉是生活中常见的水果，具有良好的通便作用。那么香蕉和黄芪可以同时服用吗？
好的。黄芪的功效是：
1、体虚自汗：多用于体虚、体虚所致的自汗。表气不固，多汗者，用黄芪加白术，防风治疗，长期服用有效果。方如玉屏风散；也可搭配浮麦、麻黄根等食用。
2、阴虚盗汗：可与生地、麦冬等滋阴药合用。
3、急性肾炎水肿：用于阳气不足所致的虚水肿，常与防己、茯苓、白术等合用，如防己黄芪汤。
4、慢性肾炎、水肿、脾肾亏虚：常与党参、白术、茯苓合用。
5、阳气虚弱：用于久久不破而内陷的疮痈，有促破、限止之功效。痈久不戴头，常与穿山甲、皂甙、当归、川芎合用。
6、疮痈溃烂：口若长期不闭，有生肌、闭口之效。化脓，相当于党参和肉桂。
7.肺气虚证：久咳喘喘，气短乏力，肺内有痰不能吐出。常与紫菀、款冬等配伍，温肺平喘，强肺益气。脾生痰，肺藏痰，故强太阴祛痰，黄芪补气，有利于治疗气虚。
8.气虚乏力：倦怠乏力，或气虚，脱肛，子宫下垂。益气健脾，常与党参、白术等合用；用于补气养阳，常与党参、升麻、柴胡、炙甘草等配伍使用。
性味
性味：甘，微温。
经络：归于肺、脾、肝、肾经。
黄芪不能吃的食物：黄芪+南杏仁：身体不适黄芪+玄参
香蕉的膳食营养
香蕉是富含淀粉的有益水果。性味甘寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者不宜食用。根据“热即冷”的原则，最适合干热的人。痔疮出血、胎动不安的人，可生吃香蕉肉。
民间偏方多用香蕉炖冰糖治疗慢性咳嗽；用香蕉料酒作为饮食疗法。现代医学认为，用香蕉治疗高血压，富含钾，可以平衡钠的不利影响，促进细胞和组织的生长。用香蕉来治疗便秘，因为它可以促进肠胃蠕动。
早餐、午餐和晚餐各吃一根香蕉，可为身体提供丰富的钾源，可将大脑中血栓的风险降低约 21%。
德国研究人员表示，使用香蕉可以治疗抑郁症和情绪困扰，因为它可以刺激大脑分泌内啡肽。可以缓解紧张情绪，提高工作效率，减少疲劳。
适合的人
香蕉延年益寿，老少皆宜，是减肥人士的首选。适用于发热、口干烦渴、咽喉癌、大便干燥、痔疮、肛裂、便血、癌症患者及放化疗后；适用于上消化道溃疡、肺结核、顽固性干咳；适用于高血压、冠心病、动脉硬化患者。同时对便秘、消化不良等症状也有很好的疗效。适用于脂肪泻和中毒性消化不良的人。
不能和香蕉一起吃的食物： 香蕉+西瓜：会拉肚子 香蕉+酸奶：会产生致癌物质 吃在一起会导致脸上长斑 香蕉+芋头：会拉肚子 香蕉+红薯：会导致身体上的不适。
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