豆腐是我们常吃的食物。它是用豆子磨碎,过滤掉豆渣留下豆浆,然后在大锅里煮沸,然后加入盐腌料或石膏制成碎片,放凉,即可食用。豆腐中的蛋白质和钙含量很高,可以提高记忆力,预防老年痴呆症,预防骨质疏松症。豆腐的制作方法有很多种,锅塌豆腐盒是一种独特的烹饪方法,味道鲜美。你知道这道菜是哪里来的吗?
锅塌豆腐盒是一道色香味俱全的传统名菜,属于鲁菜。 “锅塌”是鲁菜中一种独特的烹调方法。它可以用来做鱼、肉、豆腐和蔬菜。这道菜的食材层层叠叠,宛如小盒子,精致别致,整齐端庄。其特点是豆腐浸渍调味料,蘸蛋液,油炸,鸡汤制成。它非常好吃,新鲜,香,软,嫩,营养。
菜品特色: 1、“锅塌”是鲁菜中独特的烹调方法。它可以用来做鱼、肉、豆腐和蔬菜。
2.这道菜的食材层层叠叠,就像一个小盒子,精致独特,整齐端庄。其特点是豆腐浸渍调味料,蘸蛋液,油炸,鸡汤制成。它非常好吃,新鲜,香,软,嫩,营养。
经典做法:
主料:豆腐(北)250克,鸡胸肉50克,鸡蛋125克,对虾50克,草鱼50克;辅料:猪肉(肥肉)25克,小麦粉40克,
调料:大葱5克、生姜5克、味精4克、香油5克、黄酒10克、盐5克、酱油5克、猪油50克(精制)
折叠豆腐盒的做法:
1. 大虾去皮,洗净,剁成泥;
2、将草鱼宰杀洗净,取净肉50克,剁成泥;
3. 将鸡胸肉和肥肉剁成泥;
4. 将上述肉泥放入同一个碗中,加入味精、盐、蛋清、香油,搅拌均匀成馅;
5、豆腐切成4.6厘米长、2.3厘米宽的小块,平放在盘子上;
6、在豆腐上撒上葱末、姜末、味精、精盐、酱油、黄酒,浸泡好;
7. 将鸡蛋放入碗中,加入面粉打成蛋糊;
8. 将搅拌好的馅挤成小丸子,在每个丸子的上下各放一块豆腐,做成豆腐盒;
9、豆腐盒两面沾上面粉,再沾上蛋液,一层一层放入煎锅中,两面煎至金黄色,捞出沥油;
10. 将勺子炒熟,留下底油。加热后加入葱姜末,再加入150毫升鸡汤、精盐、米酒、味精和炸豆腐盒,小火焖3~4分钟。
11. 汤汁收干后淋上香油,装盘。

微信扫码添加客服