香蕉是一种美味的水果。它富含维生素和纤维素。当你有便秘时，你不想吃药。吃几根香蕉可以改善人体便秘的状况。但也有少数人对香蕉过敏，如口部过敏或腹泻。这时要及时停止吃香蕉，多喝水，多吃蔬菜。
从香蕉的成分来看，在水果王国中属一流。其干物质含量占90%以上，蛋白质4.4%，维生素A是苹果的4倍，维生素B2是苹果和橙子的2倍，烟酸是苹果和橙子的7倍。根据英国科学家的研究，香蕉，尤其是青香蕉中的促进胃黏膜细胞生长的物质，具有预防胃溃疡的作用。
过敏的主要症状是：瘙痒、灼热、口腔黏膜肿胀、丘疹和水泡；喉咙变窄；腹痛、呕吐、腹泻等消化系统症状；严重的哮喘、荨麻疹甚至过敏性休克，但大部分症状是轻微的。
最具代表性和最引人注目的是口腔水果过敏综合症。这种类型的过敏比较常见，也容易被忽视，表现为嘴唇和口腔黏膜的感觉异常。另一种表现是喉咙有烧灼感，或伴有上消化道症状（如胃痛、呕吐等），起病较急。常见的引起过敏的水果有：苹果、樱桃、梨、瓜、西瓜、西红柿、芒果、香蕉、桃子、木瓜等。
值得注意的是，一些相同的抗原可能存在于各种水果或蔬菜中。如果您对一种水果过敏，您会对其他具有相似抗原的水果或蔬菜产生同样的过敏反应。
消除水果过敏最有效的方法当然是不吃同一种水果，还要注意其他具有相似抗原成分的水果。一旦吃了有上述表现的水果，就说明你对水果过敏了。
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