洛神花其实是一种茶，有减肥的功效。洛神花很受欢迎。洛神花富含果胶、维生素和花青素。对于想要减肥的女性来说，可以经常喝洛神花茶来降低体脂，促进人体新陈代谢。是理想的减肥花茶，但洛神花茶不适合天天喝。
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洛神花的功效与作用
1. 就中药而言，洛神花性凉，能清热诸症，如痱子瘙痒、舌疮、口臭、狐臭等。
2、洛神花含有丰富的果胶，对于经常使用电脑、手机等电子产品的人，可以起到防辐射的作用。因此，饮用洛神花茶可以保护人体皮肤、五官、内脏，减少辐射。
3、洛神花含有苹果酸和花青素，能促进肠道蠕动，溶解体内多余脂肪，达到减肥瘦身的效果。
4.洛神花含有黄酮类、异黄酮类、氨基酸、维生素、碳水化合物、有机酸，有助于降低胆固醇、降低甘油三酯、降低血栓的形成、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板聚集、减少动脉粥样硬化。有效预防和治疗心血管疾病。
5、洛神花含有原儿茶酸和花青素，能抑制致癌因子，对抗血癌和结肠癌。是一种很好的抗癌抗癌花茶。
洛神花的吃法有很多种。洛神花可以用来做糖水，如银耳炖洛神花，既美观又滋润；可用于制作洛神花果冻，清凉爽口；洛神花还可以用来做汤，洛神花乌鸡汤，滋阴养颜。不过大多数人都做洛神花茶，简单易操作，还有美容减肥、降血压、防癌的功效。
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洛神花茶的两种制作方法：
方法一：
材料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜
1. 将玫瑰茄放入小锅中，加水，中火煮。
2. 茶水煮开后，煮三分钟左右，然后关火。
3.利用锅的剩余温度，让洛神花在锅中再炖5分钟。
4、用筛子滤去茶渣，将洛神花茶倒入杯中。
5、洛神花茶温凉后，加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀，即可饮用。
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方法二：
材料：洛神花60克、乌木170克、山楂150克
1、将洛神花、乌木、山楂全部放入小锅中，加水4500克，大火煮开。
2. 茶水煮开后转小火煮30分钟后熄火。
3、用筛子滤去茶渣，倒入杯中，饮用。
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