莲子大家都知道，但是说起黑莲子，可能很多人都没有听说过。其实黑莲子在有些地方也叫铁莲子。它们实际上是紫色的莲子。新鲜的莲子呈绿色，完全成熟的莲子呈紫色，俗称黑莲子。
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1. 黑莲子的形状
黑莲子，多年生水草；根状茎横生，肥大，节间膨大，有许多纵向通气通道，节狭窄，上面有黑色鳞叶，下面有须状的不定根。叶圆形，盾形，直径25-90厘米，全部略呈波浪状，上面光滑，有白色粉末，下部叶脉从中心突出，分叉1-2个；叶柄粗壮，圆柱形，长1-2米，中空，外散有小刺。花梗和叶柄等长或稍长，也散布着小刺；花直径10-20厘米，美丽芬芳；花瓣红色、粉红色或白色，长圆形卵形至倒卵形，长5-10厘米，长3 -5厘米，由外向内渐细，有时成为雄蕊，先端钝或稍尖；花药棒状，花丝纤细，着生于花托下；花柱极短，柱头顶生；容器（莲花）直径 5-10 厘米。坚果椭圆形或卵形，长1.8-2.5厘米，革质，坚硬，成熟时暗褐色；种子（莲子）卵圆形或卵圆形，长1.2-1.7厘米，种皮红色或白色。花期6-8月，果期8-10月。
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2、黑莲子的功效与作用
黑莲子，中药名。分布于我国北部和南部省份。具有健脾止泻、止带、补肾收敛精、养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。黑莲子含有非常丰富的钙、磷、钾，还含有许多其他维生素、微量元素、荷叶生物碱、金缕梅甙等物质。激活某些酶，维持神经传导，镇静神经，维持肌肉柔韧性和心跳节律。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压也有一定的疗效。丰富的磷也是核蛋白的主要成分，有助于机体代谢蛋白质、脂肪和糖，维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。
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3.莲子的功效
性平，味甘涩，入心、脾、肾经；健脾止泻，补肾清涩，养心安神。用于脾虚长期腹泻，遗精，心悸失眠。主治失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不顺，遗精，淋，久痢，痈泻，妇崩崩漏，胃虚不食。 .莲子核的味道很苦，但有明显的强心作用，可以扩张末梢血管，降低血压。
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