我国有李子，但比较少。黑李子是洋货，就是超市里卖的黑皮比我们国内的李子大很多，颜色也不一样。黑李子的颜色与成熟的桑葚非常相似，既有黑色又有紫色。喜欢吃酸的人会喜欢吃黑梅，因为味道酸，开胃效果好。黑梅还有哪些其他功效和作用？
黑梅又名棕果、黑布梅、黑牛等，从美国、新西兰等地进口。颜色略深，呈深紫色。饮、祛痰、利尿、通便等功效，对某些疾病有治疗作用，一起来看看黑梅的功效与作用及禁忌吧！
1、促进消化：黑梅能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，从而促进消化，增加食欲。
2、清肝利尿：黑梅肉中含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食对治疗肝硬化腹水大有裨益。
3、利尿降压：黑梅的核仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，具有显着的利尿降压作用，能加速肠道蠕动，促进干便排出，还具有有止咳化痰的功效。 .
4、抗衰老：黑梅脱水后的膳食纤维含量较高，可以帮助调节消化系统的功能，还含有多种抗氧化剂，具有抗衰老的作用。
黑梅的功效与作用
1、黑梅食用过多易引起胃痛，溃疡病和急慢性肠胃炎患者不宜服用。
2、黑梅多吃易生痰湿，伤脾胃，伤牙，脾虚痰湿，小儿不宜多食。
3、不吃未成熟的黑梅，容易中毒。
4、黑梅与蜂蜜、鸟肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋同食，伤五脏。不要和麋鹿和鹿肉一起吃。
黑李子怎么吃
1. 黑梅汤
【材料】黑梅10个，蜂蜜25毫升，水适量。
【做法】黑梅洗净切片，放入带核的锅中煮至深红色，去核加蜂蜜，煮沸片刻，将黑梅水和渣分入杯碗中，然后冷藏冷藏，冷冻后饮用。
【功效】清肝养胃，生津润燥，适用于咽干唇干，虚劳久咳，阴虚内热，消渴，提神，通便症状。 .
2. 黑梅粥
【材料】黑梅6个，大米30克，水适量。
【做法】将黑梅、白米加入适量清水煮成粥，分2次，一天吃完。
【功效】养肝清火，化瘀通水，适用于肝硬化腹水。
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