作为一种关节疾病，痛风在男性中更为常见。打起来很痛，严重时会影响器官，危及生命。很多因素都会引起痛风，这就需要我们养成良好的生活习惯来预防痛风。但痛风患者，除了必要的药物治疗外，选择对的水果适当食用，也是缓解痛风、治疗痛风的有效方法。
1.橘子
橘味酸甜，性温，入肺胃经；具有开胃理气、止渴润肺的功效；主治胸膈气滞，呕吐，食少，胃阴不足，口渴，肺热咳嗽，饮酒过量。它的皮、芯、网、叶，都是“正宗药材”。
2.樱桃
樱桃中含有丰富的花青素、维生素、花青素等物质，均具有很强的氧化性，可以帮助人体血液循环，缓解痛风，同时帮助人体排泄尿酸，抗关节炎，和还可以消除人体肌肉酸痛的症状，是一种健康的饮食。
3. 苹果
苹果是一种美容产品，它不仅可以减肥，还可以使皮肤光滑柔软。苹果是低热量食物，每100克只产生60大卡；苹果中的营养成分溶解度高，容易被人体吸收，因此被称为“活水”，有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。苹果还含有铜、碘、锰、锌、
钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、龟裂、发痒。
4.桃子
桃树干上分泌的树胶，俗称桃胶，可用作粘合剂等。它是一种多糖类物质，可水解生成阿拉伯糖、半乳糖、木糖、鼠李糖、葡萄糖醛酸等。食用药用，具有破血、调和血、益气的功效。
5.梨
主治清热止咳，止咳。主治咳嗽发热，中风，伤寒，解丹石热，祛邪。促进排便，消除小偷，并停止心烦意乱，气喘吁吁和发烧。养肺凉心，化痰消炎
痛，酒精中毒。有降火、治便秘之功效。梨叶捣成汁，可以解毒。儿童疝气的治疗。与煮沸的果汁一起服用可治愈霍乱并呕吐更多。煎汤，治风。
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