纯牛奶被认为是一种高蛋白饮料。小时候，父母让孩子每天喝一杯纯牛奶。他们都认为纯牛奶营养丰富，可以促进儿童的正常发育。但我们都知道饮食一定要精心搭配，合理的饮食才能最大限度地发挥食物的价值。如果饮食随意搭配，会对人体造成伤害，甚至引起食物中毒，危及身体的生命。那么纯牛奶不能和哪些水果一起吃呢？
1.香蕉。牛奶富含蛋白质，香蕉含有果酸。当两者相遇时，它们会结合并凝固，影响蛋白质吸收并引起肠道消化不良。
2、大枣。吃完枣后不要立即吃高蛋白食物，如牛奶。因为维生素C会使这两种食物中的蛋白质结块，不易吸收，所以吃枣后1～2小时要吃高蛋白食物。
3. 菠萝。菠萝和牛奶是克。菠萝性寒，不宜与富含蛋白质的牛奶同食，易引起腹泻。
4、杨梅。杨梅富含果酸，牛奶中含有大量蛋白质。如果两者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收。
5. 橙子。喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橙子。因为牛奶中的蛋白质一旦遇上橙子里的果酸，就会凝结，影响牛奶的消化吸收。这段时间不宜吃其他酸性水果。
6、酸石榴。酸石榴不能和牛奶一起吃。曾经有人建议酸石榴要榨汁，加适量牛奶。这是最有营养的饮料，但事实并非如此。酸石榴是一种酸度较高的水果。与富含蛋白质的牛奶一起食用会影响蛋白质吸收，导致肠道消化不良。
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