一般人比较喜欢喝普洱茶，普洱茶的种类也很多。普洱茶有两种：生茶和熟茶。生茶一般可以清胃，熟茶也有些温补。因为女孩子有月经、怀孕等各个阶段，其实女孩子是不能多喝普洱茶的。所以女生喝普洱茶的危害如下。
1.建议喝熟茶代替生茶。理论上，普洱茶有很好的去油效果，可以减肥。生茶和熟茶的减肥效果差不多，只是因为喝生茶减肥并不适合所有人，尤其是体寒的人。 （如何辨别寒性体质）。因此，建议喝熟茶。另外，要想有好的效果，茶一定要比较浓，但是普通的茶喝起来会苦涩难闻。满枝老茶头属于熟茶
2、女生月经期间不喝普洱茶。普洱茶是过度发酵的黑茶，有一定的药用功效，不适合经期女性多喝。茶中高达 50% 的单宁酸很容易与食糜中的铁或补血中的铁结石一起在肠道中沉淀。有烟酒嗜好，易上火、燥热、燥热者不宜饮用普洱茶。
3、服用避孕药时不宜喝浓茶，尤其是服药前后4小时内，因为茶中的单宁酸会降低药物的药效，使药物难以溶解和吸收。
4、普洱茶要冲泡即冲泡。不要喝隔夜普洱茶。长时间冲泡后，茶叶中会析出重金属等有害物质，茶多酚会大量氧化，使茶色浑浊，降低保健效果。另外，保温杯冲泡的普洱茶不宜经常饮用，隔夜普洱茶也不宜饮用。
5、更年期妇女不宜喝生普洱茶
喝生普洱茶的更年期妇女会心跳加快，导致脾气不好，睡眠质量差。建议喝温和的滇红茶或普洱熟茶。
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