生活中，很多人都喜欢喝酸奶，而酸奶特别注重消化，对肠道非常有益。很多人喜欢饭后喝点酸奶来促进脂肪的消化。有些人喜欢吃螃蟹，吃了螃蟹之后，会觉得很油腻。如果他们吃辣螃蟹，他们的胃也会感到有点不舒服。他们想立即喝一些酸奶来缓解胃部不适。螃蟹可以和酸奶一起吃吗？
吃螃蟹可以喝酸奶。
螃蟹是凉的，而酸奶是平的，所以两者一起吃不会加重螃蟹的寒冷，而且螃蟹的主要成分是蛋白质、水、脂肪等，而酸奶的主要成分是多肽、水、碳水化合物等等，所以它们可以一起吃。
如何吃螃蟹酸奶
吃螃蟹的时候可以喝酸奶当饮料，或者吃螃蟹之后可以吃酸奶当甜点。对于普通人来说，一起吃饭对身体没有影响。
谁不吃酸奶蟹
腹泻的人不适合酸奶和螃蟹一起吃。
螃蟹性寒，有滑溜的特性。拉肚子的人会加重拉肚子的情况，对身体不好，而酸奶有润肠通便的作用，也会加重拉肚子的情况，拉肚子的人不能吃。
吃螃蟹和酸奶要注意什么
1、如果吃螃蟹的时候想喝酸奶，最好是常温的酸奶，不要冷藏酸奶，会增加体内的寒气。
2、正常人吃螃蟹喝酸奶的时候，不能再吃生冷的食物，这样会增加身体的寒冷，造成身体不适。
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