牛肉营养丰富,是我国的主要肉类。对于刚学会做饭的人来说,只能简单地炒几道菜,比外出就餐更健康。但是,如果长期只吃炒菜,不吃一些复杂的菜肴,人体的营养就会失衡。当土豆炖牛肉是更好的选择时,今天就和小编一起来看看土豆炖牛肉最简单的做法吧。
材料
两块牛肉(有点肥); 1个土豆; 1/2 洋葱; 1个番茄(大); 1根胡萝卜; 2小块八角; 2个小干辣椒;葱、姜、蒜
实践
将牛肉洗净,切成方块。倒入料酒、生抽、老抽,腌制十分钟左右
胡萝卜和土豆去皮切块,西红柿切块,洋葱切条。将洋葱、姜和大蒜切碎。
用油加热平底锅。油热后,加入切碎的洋葱、姜和大蒜炒香,加入干辣椒。倒入腌好的牛肉,翻炒片刻,加入八角、料酒、少许生抽。
牛肉上色均匀后,将洋葱丝和番茄块放入锅中。翻炒均匀,最好用抹刀将西红柿捣碎压榨,这样西红柿更容易变软。
煎几分钟后,加入热水将牛肉淹没。盖上锅盖,煮沸,煮15分钟。
15分钟后,加入土豆块和胡萝卜块,大火煮沸,然后转小火,盖上锅盖煮30分钟左右。
大约30分钟后,打开锅盖,根据个人口味加适量盐,加几滴美极酱油提味或少许鸡精(也可以不加调味,已经够新鲜了..我没加味精和鸡精..味道真的很新鲜)。
调味后转大火收汁,用抹刀搅拌以免粘锅。待汤快收完,关火,加入葱花即可上桌。

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