夏末秋初，石榴上市的时候，如果是家里种的石榴，肯定是小而酸的。但是现在人工种植的石榴不仅个头大，一个可以重一斤，而且里面的石榴籽也很大，水分很大。一般一个人在家可以吃半天一个石榴，因为石榴籽不容易碎。石榴吃多了会烫吗？
石榴是一种比较受欢迎的水果，味道酸酸甜甜，大家都喜欢吃。不过，很多人对石榴了解不多，还有人认为吃石榴会变热。那么，吃石榴是上火还是降火呢？石榴的功效与作用有哪些？吃的时候要注意什么？让我们一起来看看吧。
吃石榴上火或降火
石榴虽好，但不能吃太多。石榴糖分很多，吃多了会变热。所以要注意适量饮食。石榴中含有微量元素和多种氨基酸，可以帮助消化，抵抗胃溃疡。
石榴的功效与作用
广谱抗菌
石榴皮中含有多种生物碱，经抗菌试验证实，石榴皮醇提物及皮水煎剂具有广谱抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、志贺氏菌等有效。抑制作用明显，其中对志贺氏菌作用最强。石榴皮水浸液对试管中的各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用。石榴皮汤还可以抑制流感病毒；
涩的，涩的
石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等，有收敛作用，可收敛肠胃，止血。此外，石榴还有抗菌作用。因此，它可以帮助治疗痢疾、腹泻等疾病。
解渴
新鲜的石榴果具有止渴、解酒、解毒的功效。
美化肌肤
脸色苍白的人可以把石榴洗干净，切成片敷在脸上。待汁液干透后，用水洗净，再涂抹护肤品，使皮肤红润。
治疗口腔炎症
石榴糖浆用作漱口剂或口服治疗口腔炎症。
血尿和鼻出血的治疗
酸石榴皮加水煮沸，加红糖适量服用，可治疗血尿和鼻衄。
吃石榴的注意事项有哪些
消耗
石榴是一种性温的水果，老少皆宜。建议一次吃1个。需要注意的是，石榴中含有大量的有机盐类，吃多了会腐蚀牙齿的珐琅质。它的汁液会使牙齿变黑，而且容易生痰，所以不宜一次吃太多。
不宜与龙眼同食
石榴和龙眼的钾含量都很高，如果经常一起吃，身体容易出现肌肉无力、心律失常等症状。
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