姚姥爷-文章-野柿子的功效与作用

野柿子的功效与作用

野生柿子又称山柿子。和家里的柿子不一样。具有一定的保健作用。一般来说,直接吃会涩。它可以用来酿酒。它含有丰富的糖分,含有丰富的维生素和果胶,具有清热润肺的功效。吃的时候不能吃太多,因为里面的鞣酸比较多,容易引起消化不良和消化不良。

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野柿子的功效与作用

野生柿子(拉丁学名:Diospyros kaki silvestris)是柿科落叶大乔木。小枝和叶柄通常密被黄褐色短柔毛。叶子比栽培的柿子小,叶子下面有更多的毛。花较小,果实较小,直径约2-5厘米。产于中国中南部。生于天然山林或次生林,或山坡灌丛中,垂直分布高达1600米左右的未成熟柿子用来提取柿漆。果实脱涩后即可食用,有的在树上自然脱涩。木材的用途与柿树相同。树皮还含有单宁。幼苗可作为栽培柿树的砧木。

据了解,野柿子可以泡酒。柿子含有丰富的糖分、果胶和维生素,具有良好的清热润肠功效。是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。但柿子中大量的单宁会影响人体对铁的吸收,所以不宜多食。此外,中医认为,野柿子还有止咳化痰、解酒降血压的功效。

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野柿子的禁忌

1、空腹吃柿子容易患胃柿石症。

2、柿子含有鞣质,易与铁结合,阻碍人体对食物中铁的吸收,贫血患者应少食。

3、柿子和螃蟹都是寒性食物,不能一起吃。

4、慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力低下的人,胃大部切除术后不宜吃柿子。

5、柿子含糖量高,糖尿病人不宜食用。

看完这篇文章,相信很多朋友对野柿子的功效和作用有了新的认识。此外,还要了解野柿子的禁忌,这样才能更好的保健身体。




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