蒲公英是一种比较常见的野菜。具有一定的保健作用。同时，它也是一种传统的中药材。平时可以用蒲公英泡水喝。有很好的清热解毒作用。也可以适当喝一些。蒲公英泡水的副作用比较低。对缓解咽喉肿痛，治疗感冒咳嗽有一定的疗效。
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1 宝宝可以吃蒲公英吗
宝宝可以吃蒲公英蒲公英具有很好的食用价值，适量食用对身体有好处。
蒲公英是纯天然植物，性味甘、微苦、微寒，无毒。具有清热解毒、消肿散结的作用。由于蒲公英药性稳定，常用于治疗小儿感冒发热，无不良反应。
蒲公英对婴儿的 2 个好处
1、利尿、润肠通便、抗黄疸、利胆等作用。
2、含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和维生素等，具有丰富的营养价值。
3、可治疗上呼吸道感染、急性阑尾炎、尿路感染、疖疮、感冒发热、急性扁桃体炎。
4、具有清热解毒、消炎的作用。
5、可内服或外用，无不良反应。
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3 如何选择蒲公英给宝宝吃
1、看根茎：根部略呈圆锥形，弯曲，长4-10厘米，表面棕褐色或黑色，有皱纹状。蒲公英大部分是栽培的，基本没有根茎和侧枝。
2.看叶子：
叶缘有时呈波浪状或羽状浅裂，基部缩窄成叶柄，叶柄和主脉常呈紫红色，干燥后叶片很皱，完整叶片呈披针形。如果是鲜绿色或叶子上有一层白绒，则可能是假的。
3、看花：花葶上部紫红色，密布蜘蛛丝状白色绒毛；头状花序，总苞钟状，瘦果黑褐色，长冠毛白色。
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4宝宝吃蒲公英的注意事项
1、宝宝服用蒲公英时，要根据自己的体质掌握饮用量。
2、蒲公英清热解毒的作用，简单地认为是抗菌消炎而滥用，会引起不良反应。
3、如果宝宝服用蒲公英泡水后出现过敏反应，出现荨麻疹、全身瘙痒等，应及时发现并治疗。
4、阳虚外寒、脾胃虚弱者不宜食用蒲公英。
5、“三分毒药”宝宝喝时要在医生指导下服用。
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