菠萝是一种比较常见的水果。它的营养效果非常好。菠萝的吃法有很多种。它可以直接食用,也可以用来制作一些美味的菜肴。菠萝会让整块肉吃起来很爽口,香而不腻,有很好的促进食欲的作用。让我们来看看一些用菠萝做的菜。
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菠萝怎么办
<强> 1。菠萝糖醋肉
猪里脊肉400g,菠萝200g,鸡蛋,淀粉,盐,番茄酱,白醋,糖,绍兴酒,水,青椒,红辣椒适量
步
1. 猪里脊肉买来,洗净,从中间切开。
2、刀与台面成45度角,斜切,再翻过来,刀与台面垂直,呈格子状。可以帮助品尝。
3.切成方块。猪肉片加入盐、胡椒粉、鸡精和绍兴酒,搅拌均匀,腌制半小时。
4. 打入一个鸡蛋,搅拌均匀,让肉裹上蛋液。
5. 将肉均匀裹上淀粉。
6. 油锅烧热至70%,放入猪肉块,煎至金黄色,捞出控干油。
7、青红椒切成菱形块,菠萝切块(取出罐头,保持干燥)。
8.倒入两勺番茄酱,三勺白糖(如果是罐头,可以减到两勺或者一勺半),白醋两勺,绍兴酒两勺,少许盐,加少许水调成酱汁。
9. 将酱汁倒入锅中,煮至浓稠。
10. 倒入炒好的肉块、青红椒、菠萝块。均匀地涂上酱汁即可食用。
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2. 菠萝顺滑牛肉
菠萝300克、牛肉200克、樱桃50克、番茄50克、姜丝、酱油、盐、小苏打、蛋清、淀粉、橄榄油
步
1.将菠萝切成两半,用小刀在菠萝的中心划出一个长方形,然后将长方形里面的果肉切成均匀厚的片
2.用大平勺切入菠萝果肉底部,往前推,将果肉全部取出
3. 将取出的果肉切成小三角块,用盐水浸泡,将菠萝装入大容器备用
4. 将牛肉切成均匀的薄片,加入一小勺小苏打
5.用手抓匀,静置5分钟,然后用水冲洗干净
6.然后把牛肉放入一勺盐、适量淀粉、一勺橄榄油、蛋清
7.用手抓起腌制10分钟
8.锅里放油,放些姜丝爆香,牛肉很快滑入锅中
9.牛肉变色后,立即倒入菠萝翻炒,加入适量香菇精,整个过程不超过一分半钟
10. 放入菠萝船中,用樱桃番茄装饰。

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