姚姥爷食疗养生膏方

一个人做饭简单食谱有什么?

现在外出打工的人越来越多,这些农民工都有一个共同的梦想,那就是登顶,脱颖而出。一个人出去,不仅需要技术,更需要一种生活方式。一个人住一个人吃饭,一定是一个人照顾自己,遇到困难也要学会自己扛。那么,有哪些简单的单人烹饪食谱呢?

土豆香肠焖饭、火腿蛋煎饼、青椒丝、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋炒饭、酸辣土豆丝、卷心菜丝、干锅菜花、香菇炒肉、蒜蓉生菜。

1. 土豆香肠焖饭

1、按照平时的烹调步骤,倒入适量的水,将大米浸泡15-30分钟。至于适量,小海告诉你一个窍门,双手平摊在米饭上,水不会盖过手指。当然,如果喜欢软一点的,可以多加一点水。

2. 土豆去皮切块,加入蒜片炒香。当土豆块开始变褐色时,加入豆瓣酱,翻炒至香。然后加入腊肠一起翻炒,使其上色均匀。关火(土豆没熟没关系,炖一会儿就好了)。

3. 将炒好的土豆和香肠倒入生米中,表面均匀铺上一层豌豆,盖上电饭煲,调成煮饭模式。

4.米饭煮熟后,打开盖子,轻轻搅拌土豆和米饭以散热。在表面撒上一层薄薄的葱花,香味就会传遍整个屋子。

二、火腿蛋煎饼的做法

1. 将切碎的葱和火腿切碎备用。

2. 面粉中加入玉米淀粉,一点点,加入适量盐,打两个鸡蛋搅拌均匀。

3、加少许水,不要太多,以筷子能搅动均匀的程度,然后倒入切好的葱花和火腿。

4. 将少量油倒入锅中,左右摇晃锅,使油覆盖整个底部。

5.开小火,用手感觉到锅顶油温时倒入准备好的面糊,仍然左右摇晃均匀。

6. 开中火,看到面饼开始凝固变色,转小火煎2-3分钟,翻面,重复步骤5。




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